女人喝哪种胶原蛋白好

　　大家应该对胶原蛋白不会陌生，也会听到有人嚷嚷着要补充胶原蛋白。因为胶原蛋白的含量决定了皮肤的年轻，充足的胶原蛋白可以让皮肤紧致、饱满，让人看起来年轻。但是如果确实胶原蛋白，那么就会显老。那么， 女人喝哪种胶原蛋白好呢?

女人喝哪种胶原蛋白好

　　女人可以喝胶原蛋白粉进行胶原蛋白的补充，胶原蛋白被称为我们皮肤的软黄金，真皮层中70%都是胶原蛋白，胶原蛋白含量的多少决定了皮肤的年轻程度，胶原蛋白充足，皮肤紧实饱满，人就显得年轻;胶原蛋白匮乏，皮肤干瘪松弛，人就显得年老。吃进去的胶原蛋白有没有效果，完全取决于胶原蛋白是否具备活性，胶原蛋白粉具备了生物活性，从而能够被快速吸收，填补身体里缺损的胶原蛋白。

　　人体的胶原蛋白每天流失，所以，有必要补充适量的胶原蛋白以保持皮肤的年轻状态。“胶原蛋白液态饮”小分子，易吸收，口感好，纯净天然，每瓶含量高达5000毫克，能充分补充人体每日胶原蛋白的流失量。胶原蛋白分子量在1000道尔顿以下，属超级小分子，纯净，天然，无激素，可充分被机体吸收，达到人体补充胶原蛋白的最佳效果。

　　胶原蛋白口服液：多种成分复方配伍，是多种营养元素通过科学搭配综合作用具有美容养颜抗衰老的效果，而胶原蛋白肽只是其中一个营养素之一。它的优点是配方科学的胶原蛋白口服液效果明显，饮用方便，随手开盖即饮;不过也存在着一个缺点，那就是它的价格偏高，玻璃瓶携带不太方便。

胶原蛋白肽是什么

　　胶原蛋白是动物体内各结缔组织细胞外间隙的主要结构蛋白，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，由胶原蛋白组成的胶原纤维具有强大的弹性和韧性，如果把人比作建筑物，骨架是水泥柱子，那么胶原蛋白就是钢筋框架，人体如果缺乏胶原蛋白，相当于骨骼与肌肉间缺乏支撑，身体各个组织就会坍塌。

　　人的皮肤中 70 % 都是胶原蛋白，它们在真皮中起着维持弹性、保持水分的作用。

　　正常情况下，人只要饮食均衡，蛋白质和各种维生素充足摄入，身体就能合成足够的的胶原蛋白，不过随着年龄下降，自由基的大量产生，胶原蛋白降解加快，结缔组织弹性降低，皮肤就会变薄塌陷和老化，这也是人体衰老过程，所以一般说30以后要注重保养，就是减缓这个老化过程。

　　人们在购物是总是要面临各种各样的选择，物品的价格、材质、样式等等。例如，在购买儿童餐椅的时候，家长们会考虑要买有轮的还是没有轮的，塑料的还是木制的等等。在众多的样式中，家长们难免会挑花了眼。