宝宝牛肉泥的做法

　　宝宝牛肉泥的做法是非常简单的，一定要给孩子选择新鲜优质的牛肉，将牛肉切成小块，然后用开水焯一下，再用高压锅炖煮一下就可以。那么宝宝牛肉泥的做法是什么？

宝宝牛肉泥的做法

　　1.新鲜优质的牛肉洗干净切小块，用开水焯一下，然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油，然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉，煸炒几分钟，然后将高压锅中的汤倒入，小火炖至土豆胡萝卜烂糊，然后大火收汁。晾温以后再用搅拌机打成泥，就可以喂给婴儿吃了。

　　2.注意不要给婴儿喝牛肉汤，因为炖肉后的汤里溶出来的都是脂肪，而牛肉中的营养成分还是保留在牛肉里的，因此最好还是给婴儿直接吃牛肉泥更好

　　3.三岁以内的婴儿，咀嚼和消化能力还不是很好，为了让婴儿更好的消化和吸收牛肉的营养，建议给婴儿食用牛肉泥。三岁以后，婴儿咀嚼力发育成熟以后，可以做成牛肉丸子喂食。

　　4.但是由于牛肉相对其它肉类不易消化，所以给婴儿添加肉类辅食时，要先添加更易消化的鸡肉、猪肉，等婴儿的肠胃对肉类适应以后，再给宝宝添加牛肉。

　　按宝宝生长发育状况来看，宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候。比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候，妈妈就要开始关注宝宝是不是缺钙了，这个时候就要适当有针对性的给宝宝补钙。另外，周岁内的宝宝发育是“二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”，如果妈妈发现宝宝有发育迟缓的表现，像是到了七八个月还不会爬，那么很有可能也是缺钙的表现。一般来说，这时候补钙效果是最佳的。

　　正常情况下，宝宝一般都是6个月之后才开始添加辅食，那么通过辅食来给宝宝有效补钙的通常也要等到宝宝开始添加辅食后。另外，宝宝因为没有及时补钙而导致的缺钙症状一般是在6个月之后才会出现。在此之前，妈妈们也要通过其他方式给宝宝补钙，直到可以添加辅食，便可以通过给宝宝食用富含钙质的食物来补充。

宝宝辅食补钙注意事项有哪些

　　1、在处理草酸高的食物时，如菠菜时，一定要先过水，让里面的草酸出来，这样可以避免钙结合产生不能吸收的草酸钙，影响钙的吸收和利用。

　　2、给宝宝的食物不要用铜质、铝质的饮具来烹煮，因为铜能和一些食物中的维生素C产生氧化反应，破坏维生素C的作用;而铝则会在酸性环境下溶解在食物中，制作出来的辅食对宝宝的健康不利。

　　3、给宝宝制作辅食的烹饪过程中要尽量保持食物的天然风味，最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。像蛋、鱼、肉、肝等食材一定要煮熟，并且要注意去掉不容易消化的皮、筋，挑干净碎骨及鱼刺。宝宝的食物里面尽量少放盐，这样才能有效保证钙质的吸收。

　　4、宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙会造成胃肠道的负担。还会导致宝宝大便干燥甚至便秘，甚至会导致高钙尿症。所以家长们切勿补钙过量，一定要与需求对应。

　　宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，一般来说宝宝大概在6个月之后才会出现明显的缺钙的症状。妈妈们要根据观察宝宝的表现来确定是否需要给宝宝补钙。盲目补钙可能会引起宝宝不适。那么，宝宝缺钙的症状有哪些呢?

　　1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;

　　2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;

　　3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

　　4、比同龄孩子更晚出牙，如果宝宝迟迟没有长牙，那么极有可能是缺钙导致的;

　　5、囟门闭合迟，肌无力，神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;