胡萝卜牛肉泥辅食怎么做

　　牛肉相信大家都比较喜欢吃，但是宝宝一开始吃肉的时候，最好不要吃牛肉，应该先以猪肉、鸡肉为主，等到咀嚼能力好一点之后再吃牛肉，毕竟牛肉不容易消化，那么胡萝卜牛肉泥辅食怎么做呢?下面文章类给大家介绍步骤吧。

胡萝卜牛肉泥辅食怎么做

　　原料：牛肉、胡萝卜、柠檬片。

　　做法步骤：

　　1、牛排切小块。

　　2、牛肉加柠檬泡水去腥1小时。

　　3、牛肉冷水下锅，去浮沫煮20min。

　　4、胡萝卜去皮切小块。

　　5、胡萝卜上锅蒸15min。

　　6、牛肉胡萝卜加温水倒入辅食机，搅打成泥糊即可。

　　7、牛肉胡萝卜泥完成。

　　吃牛肉的好处多多，但是很多父母并不知晓究竟多大的宝宝能够吃牛肉，其实，每个宝宝的身体情况都是不一样的，如果消化能力比较强，在添加辅食以后，对于食用肉制品后身体没有强大的反应，那么基本上就可以给宝宝吃点牛肉。

　　只不过月龄最好达到8个月以后再给宝宝添加，当然添加的过程中因为牛肉劲道比较足，不太好咀嚼和消化，所以一定要给宝宝做成软烂的肉泥来食用。

　　适当给孩子吃胡萝卜对身体是有好处的。首先胡萝卜素在肠道和肝脏内可转化为维生素A，可以保护眼睛，提高抗传染疾病的能力，提高免疫力，还有胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的，能够增进消化，并有消化能力，宝宝胃肠消化功能发育还不完善，容易出现消化不良的情况，多给孩子吃胡萝卜能改善胃肠消化能力。

宝宝吃牛肉哪个部位好

　　牛肉纤维长，不太好消化，牛身体上最嫩的部位是牛里脊，也就是牛柳，这是最嫩的，牛排也是选用的这个部位的肉做的，加工起来比较容易熟，也很好消化，这个部位的肉基本上也是最贵的了。如果家里有搅拌机就很方便了，可以直接把牛肉打碎，做成牛肉丸子或者包饺子给宝宝吃，这样更容易煮熟，宝宝也不用去费劲的咀嚼，不管是什么肉，能被消化才能获得营养。

　　想要给宝宝选择牛肉，那么牛柳是非常好的选择，因为牛柳很嫩，咀嚼更容易一些。刚长牙齿的宝宝最适合吃牛柳。而且牛柳很好吃很容易消化，里面几乎没有经络，所以很适合小宝宝食用。当选择牛肉时，还需要注意以下几点：

　　1.气味。新鲜肉类有正常气味，在选择时需要注意一下，不正常或是有质量问题的牛肉有不正常的酸腐气味。

　　2.看看皮肤是否有红色斑点。如果肉里没有红点的话，那么就可以判断是好肉，是可以购买的，如果有红点，那就不要选择。

　　3.看看肌肉。鲜肉是光亮的，鲜红色，甚至红色，冷冻牛肉是深紫色或深红色。