收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

婴幼儿肉泥怎么做

2021-10-21 16:04:17出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  婴儿吃的东西和成人是不一样的,因为婴幼儿的咀嚼和消化能力还很弱,建议吃的辅食要尽量精选一点,蔬菜、肉类做成泥状最好,方便宝宝摄入和吸收营养,做辅食不要添加太多调料品哦,那么婴幼儿肉泥怎么做呢?

婴幼儿肉泥怎么做

  1.牛肉泥:100g牛肉和100g土豆加上3片姜片,首先把牛肉搅碎,土豆切丁;然后把土豆和牛肉一起放入蒸锅,稍微再土豆和牛肉里面各加一点点水,不要过多;最后,一个小时之后等牛肉和土豆都熟了,一起放入搅拌机中搅拌成泥状就可以了。

  2.山药瘦肉泥:100g山药和100g猪瘦肉,少许糖和盐,首先将山药和猪瘦肉分别剁碎,宝宝小的话可以尽量剁碎一点;然后将剁碎的山药和瘦肉都放入一个炖锅中,将少量水和酱油提鲜,然后用筷子将所有材料搅拌在一起,放在锅中炖20分钟左右,熟了之后,可以给宝宝添加到米糊里面吃。

  3.蔬菜肉泥:胡萝卜,白菜和适量里脊肉,先将胡萝卜磨碎。白菜切碎,里脊肉去肉筋和姜片一起剁成泥,然后用少许冷开水将肉泥化开,用锅将肉泥煮开依次放入胡萝,白菜,之后可以适量添加一些主食。

  婴儿辅食用肉泥做法比较简单,把新鲜猪肉洗净切成小块放入碎机内打碎,然后放入蒸锅内蒸熟即可,当然,也可以与菜泥、菠菜泥混在一起,也可以做鸡肝泥,把鸡胸肉洗净放入碎机内,再用小块蒸熟后再放入,同样要以蒸、煮、炖、炖为宜,切忌经常给孩子食用。

宝宝辅食打肉泥要加水吗

  小宝宝想要吃蔬菜泥,或者是吃果泥,可以使用辅食机把蔬菜或者是水果打成蔬菜泥和果泥,在制作蔬菜泥或者是果泥的时候,如果想要让蔬菜泥和果泥更加稀一些,那么就可以适当的加入一些清水,这样制作出来的蔬菜泥和果泥因为含有了水分,所以更加稀薄一些,可以让小宝宝不必咀嚼就可以吞咽下去,但是如果不喜欢比较稀薄的蔬菜泥和果泥,那么也可以不加水。

  其实蔬菜泥和果泥是小宝宝很好的食物,如果想要给小宝宝增加维生素或者是粗纤维,那么可以给宝宝多吃一些蔬菜泥或者是果泥,可以让小宝宝的肠胃更好地消化和吸收。但是具体到是不是需要加水,可以看自己的喜好。

  当婴儿长大到一定的年龄,需要补充一些营养来促进身体的发育,瘦肉是非常重要的一种。将各种瘦肉切成肉丁或小肉块后,用沸水煮沸,可将其压碎成泥,也可将其搅碎成泥状,放入稀饭中再煮上一段时间,也可混合各种蔬菜,供宝宝食用。稀饭中加入了适量的瘦肉,能让宝宝吃得更自然。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×