宝宝不肯在自己餐椅吃饭怎么办

　　家长给宝宝喂饭往往是一件不太轻松的事。很多宝宝吃饭都需要家长靠哄、靠劝才行，而一些宝宝在吃进食时，一坐到餐椅上就会哭闹，让家长非常头痛。宝宝出现这种情况，有可能是自身的原因，也有可能是儿童餐椅的问题。那么，宝宝不肯在自己餐椅吃饭怎么办呢?

宝宝不肯在自己餐椅吃饭怎么办

　　1. 习惯的培养

　　尽早让宝宝坐上餐椅。刚开始添加辅食，吃东西的时候就把宝宝放在餐上，营造一种吃饭的仪式感。大人就餐，与宝宝一同开餐。所有饭菜都上齐，大家一起开动，这样培养宝宝的潜意识，大家一起开开心心坐着吃饭。哪怕宝宝不是很饿，还是放在餐椅上吃几口再去玩。千万不要接受老人抱着喂食的情形。这样会让宝宝形成不好的饮食习惯。

　　2. 检查餐椅是否足够舒适

　　宝宝不愿意坐餐椅，有时候实在是“情非得已”︰餐椅太硬坐起来不舒服、餐盘太前会缩减活动空间、椅背太后增加了靠背的难度.......诸如此类的的小细节，都可能导致宝宝不爱坐餐椅，妈妈应及时检查餐椅是否足够舒适，并及时作出调整。

　　3. 让宝宝自己专注、愉快地吃

　　从宝宝开始能自己拿着勺子吃饭起，就应该让他自己吃饭了。无论宝宝吃得“多冏”、“多狼狈”，大人都要坚持鼓励宝宝自己吃，再慢慢让宝宝学会不洒饭菜。让宝宝在餐椅上“繁忙”、“专注”起来，他会更愿意乖乖坐在上面。

　　自己吃饭，让他繁忙且专注起来。从一开始宝宝开始自己能拿着勺子自己吃饭的时候，就让他自己吃饭，无论宝宝把桌子吃成什么样子，大人都要坚持鼓励宝宝自己吃，然后长大后慢慢的要求宝宝不洒饭。

婴儿辅食添加原则

　　辅食是六个月以上的婴儿必须要吃的食物，它在宝宝还没有咀嚼能力的时候，可以给宝宝带来更好的营养，也能够让宝宝更加茁壮的成长。只是婴儿在吃辅食的时候，要能够注重添加原则，小编为你介绍婴儿辅食添加原则。

　　1、由单纯到混合。孩子适应辅食大约要一个星期左右，为此每添加一种新的辅食时，都需要吃完一个星期左右再添加，观察下孩子是否接受，这种辅食是否会导致还差出现过敏的问题等。

　　2、由稀到稠。尽量要从流质开始，然后再到半流质，然后再到固体，它必须要有一个层次、渐进的过程。在孩子乳牙还没有长出来之前，食物要尽量弄得很细很细，孩子乳牙出来了有了拒绝能力，食物才可以向粗转变。

　　在宝宝6个月大的时候，可以添加米粉或者米汤，慢慢地，可以添加五谷根茎类食品，尝试吃各种叶子菜以及水果泥等，等宝宝肠胃功能适应了，可以尝试添加肉类，肉汤等等。