宝宝第一次肉泥怎么吃

　　宝宝第一次接触肉，就要从肉泥开始。肉类能满足宝宝优质蛋白质、钙质、铁元素的吸收，鸡肉、猪肉等都很适合宝宝。但第一次接触肉泥，宝妈和宝宝都有些不知所措，对于肉泥的吃法有疑问。那么，宝宝第一次肉泥怎么吃呢?

宝宝第一次肉泥怎么吃

　　宝宝的食物补充一段时间后，一般在宝宝7个月-8个月之间，宝妈可以给孩子的食物添加一些肉。肉类富含蛋白质，铁，钙，锌等营养成分。特别值得一提的是，婴儿从肉中获取的铁是铁质血红素铁，很容易被婴儿的身体吸收。当宝宝第一次接触到肉时，必须从肉开始。

　　一、猪肉泥米粉(7个月以上宝宝)

　　1.准备食材：猪里脊、姜、米粉

　　2.猪里脊洗净切片，凉水入锅，放入姜去腥。

　　3.猪肉煮烂后放入料理机中，加入少量温水打成泥。

　　4.再搭配冲泡好的米粉。

　　5.也可以混合一些蔬菜，如胡萝卜、西兰花，煮熟后一起和肉搅打成泥给宝宝吃。

　　二、土豆鳕鱼泥(7个月以上宝宝)

　　1.鱼肉洗净切成小块。

　　2.鱼肉放入小碗中，加入几滴柠檬汁去腥。

　　3.鱼肉放入开水中煮熟

　　4.土豆洗净去皮，切成小块。

　　5.将土豆也放入开水中，煮熟变得软烂。

　　6.把土豆和鱼肉一起放进料理机中，加入少量水搅打成泥。

　　在小婴儿的肠胃具备了可以消化和吸收肉的功能之后，各位爸妈就可以在他们的食谱中添加而且可以预防宝宝贫血。对于4~6个月大的宝宝来说，母乳中所含的铁量已经完全不能满足他们身体生长的需要。

宝宝多少个月吃水果

　　宝宝可以像成人一样吃水果，要等到他们大了以后。乳牙全部长齐了，才能把水果咀嚼成水果泥，方便肠胃进一步吸收，但是这样显然推迟了宝宝吃水果的时间。在宝宝六个月以后，重要器官的功能发展到一定程度，可以添加辅食的时候就可以通过一些做法，把水果做成水果泥，给他们吃水果了。在食用时要注意以下一些事项：

　　1、宝宝接受水果泥可能需要一个过程，刚开始要先少喂，如果他们能够吃下去了，身体没有问题，器官很正常，再慢慢增加食用的量。

　　2、做水果泥需要很多餐具，要定期给这些餐具消下毒，确保宝宝食用的水果泥卫生安全。

　　3、宝宝生病了或者身体状况不是很好，应该减少水果泥的喂食量。

　　4、当宝宝开始长了几颗乳牙后，可以适当的给他们吃一些较软的水果，锻炼他们的咀嚼能力。