宝宝不喜欢坐餐椅吃饭怎么办

　　餐椅是家长们买来让孩子一起吃饭的用品，从喂食到独立吃饭的过程，都能够在餐椅的帮助下越来越好。但有些孩子不愿意坐在餐椅上吃饭，扭来扭去，难受时会大哭大闹，让家长十分苦恼。那么，宝宝不喜欢坐餐椅吃饭怎么办呢?

宝宝不喜欢坐餐椅吃饭怎么办

　　1、习惯的培养

　　尽早让宝宝坐上餐椅。刚开始添加辅食，吃东西的时候就把宝宝放在餐上，营造一种吃饭的仪式感。大人就餐，与宝宝一同开餐。所有饭菜都上齐，大家一起开动，这样培养宝宝的潜意识，大家一起开开心心坐着吃饭。哪怕宝宝不是很饿，还是放在餐椅上吃几口再去玩。千万不要接受老人抱着喂食的情形。这样会让宝宝形成不好的饮食习惯。

　　2、使用一些小办法宝宝在餐椅上多待一会 自己吃饭

　　从一开始宝宝开始自己能拿着勺子自己吃饭的时候，就让他自己吃饭，无论宝宝把桌子吃成什么样子，大人都要坚持鼓励宝宝自己吃，然后长大后慢慢的要求宝宝不洒饭。参与吃饭决策，强化吃饭的意识，同时承担不好好吃饭的后果慢慢的宝宝大了，宝宝也有会吃饭吃的站起来，或者吃一半跑掉了回来后接着吃状况。

　　3、把饭菜做得更加美味

　　大家要知道味道鲜美、清淡的饮食合宝宝口味。其次，要尽可能挑选新鲜的食材时，烹饪时少煎炸，多用炖、煮、小炒、蒸可等方式来保持食物的原味。另外，做菜时要少盐，一方面是为了宝宝的身体健康，另一方面也是因为清淡的味道更能突出食材的本味，更容易讨得宝宝的喜爱哦。

宝宝多大坐餐椅自己吃

　　让宝宝坐餐椅的前提条件是宝宝已经会自己坐，因此建议宝妈等宝宝7个月后再开始使用餐椅。此时宝宝的腰背有了一定力量，可以支撑起上半身了，而且小手能够自己抓握餐具。如果此时让宝宝就跟大人坐在一起进餐，可以让宝宝感受到良好的参与感，有助于培养宝宝主动进餐的习惯。

　　但是在刚刚开始使用餐椅的时候，一定不要让宝宝离开自己的视线。因为餐椅一般比较高，宝宝容易乱动，很可能会栽倒下来，对宝宝造成伤害。宝妈最好是购买那种带有安全调节带的餐椅，可以根据宝宝的胖瘦来调节安全带的长度，这样可以减少宝宝栽倒的几率。

　　而且市面上售卖的餐椅高度也不一样，宝妈最好是选购那种跟自己加餐桌合适的，这样宝宝使用起来更方便。或者是选择那种高度可以调节的，可以随着餐桌的高度调节餐椅的高度，保证宝宝使用起来更方便。