益母颗粒生理期能吃吗

　　益母颗粒是一种常见的女性专用药，这种药主要是有益母草研制而成的，是一种成分健康的中成药。有利于女性活血调经、行气止痛。有很多有宫寒的女性都会选择服用益母颗粒，能大力的缓解女性宫寒的症状。那么，益母颗粒生理期能吃吗?

益母颗粒生理期能吃吗

　　在月经期一般是不推荐使用益母草颗粒的，虽然说益母草调理月经的效果是比较明显的，但是在经期用药很可能会导致经期的出血时间延长或者出血量明显的增多。如果发现自己出现了月经失调或者月经不规律的情况，最好是在月经干净以后再通过按疗程用药的方式，来调理月经是比较安全的。这段时间内主要还是休息，或者安排饮食调理来观察经期的变化，尽量的不要让腹部着凉。但益母草颗粒属于处方药，主要功效是活血化瘀，并且在临床上用于痛经的治疗，用于月经不调的治疗，并且在人工流产之后、引产之后，还有分娩之后促进子宫收缩而排除宫腔内的淤血，所以要在医生的指导下才可以用药。下列情况来月经的时候可以吃益母草颗粒：第一个，因为月经量少，可以口服益母草颗粒来改善月经的量。第二个，如果是在月经期出现了痛经的情况，可以口服益母草颗粒，具有活血化瘀，并且有止痛的功效，能缓解月经期的下腹部疼痛，所以在来月经期可以吃益母草颗粒。如果月经量相对比较多的情况下，不建议在月经期再吃益母草颗粒。

生理期不能吃什么

　　女性在生理期不能够吃过于冰凉或刺激性强的食物。过于冰凉的食物可能会导致女性身体热量流失，造成肠胃不舒服或者是四肢冰凉的症状，还有可能会引起痛经，过于辛辣的食物可能会造成便秘的症状。还有可能会影响到月经的规律性，导致月经量少或月经推迟，女性在生理期应该多吃一些清淡、易消化的食物，也可以适当的吃一些补血的食物。因为女性在来月经期间，可能会出现贫血的症状，会造成身体虚弱，适当的吃一些补血的食物能够缓解这种情况。女性在生理期还要注意做好保暖工作，避免接触凉水，这样才有利于身体的健康。避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。月经来潮时，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。