卫生巾多久换一次最健康

　　众所周知，每个月“大姨妈”来临的时候，女性朋友都离不开卫生巾的呵护。由于卫生巾直接接触女性私处，长期不进行更换极易引发各种问题，所以卫生巾的更换问题是每个女性都应该了解并掌握的，因为这关系着自己的健康安全。那么，卫生巾多久换一次最健康呢?

卫生巾多久换一次最健康

　　许多女人经常在月经量少的时候忘记换卫生巾，或者以为用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，一片卫生巾就可以用很长时间，其实如果卫生巾长时间不换，可能会感染妇科疾病。来月经的时候，最好每隔2到3个小时就更换一次卫生巾，因为女性在月经期间，很容易会滋生细菌，如果超过3个小时不更换，卫生巾在潮湿的环境下就会滋生大量细菌，而女性在月经期间，抵抗力又比较弱，很容易就会染上妇科疾病，所以大家在经期一定要记得勤换卫生巾，如果月经量比较少，可以4个小时左右更换一次。

　　很多美眉经常在月经量少的时候忘记更换卫生巾，或者以为使用了吸收力强、 保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;经血中有丰富的营养物质，卫生巾易成为细菌滋生的“培养基”，容易产生异味。所以，最好的解决办法就是选透气性好的产品，卫生巾一定要勤快地更换，一般是两个小时更换一次。当然，也要勤洗澡，保证私处的清洁，更好的避免异味。

　　很多女性都有把姨妈巾放在卫生间的习惯，认为这样比较方便。但是我们都知道卫生间是细菌比较多的一个房间，如果经常将姨妈巾放在卫生间的话，很容易沾染上细菌，因为卫生间集中了我们洗漱排泄于一体的房间细菌和真菌都有，这样在使用姨妈巾的时候，就容易将真菌和病毒带到私处，引发妇科疾病。

产后恶露可以用普通卫生巾吗

　　产后恶露是不建议使和普通悲天悯人，因为在恶露的初期，由于出血量大，普通卫生巾的吸附能力不足，所以在产后出血量大时建议使用产妇专用的卫生巾。当恶露减少时，要鼓励产妇适当的下床活动，会更有助于气血的正常运行和胞宫余浊的排出。使用卫生巾用品要柔软，并且经过严密消毒，防止发生感染。

　　产妇在生产后都会出现恶露，而产妇卫生巾要比产褥垫小，产后卫生巾可以吸收掉产后恶露，是产妇用来防止恶露出现在裤子上使用的。所以产褥垫和产后卫生巾不一样。产妇在使用这些产品时要注意及时更换新，避免长时间使用造成产后感染。

　　分娩后要多注意卧床休息，产后恶露不尽女性每天用温开水清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫，以减少邪毒侵入机会。并注意加强营养，饮食宜清淡，忌不易消化食物，并多吃新鲜蔬菜。