百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

u型枕对颈椎有好处吗

2021-09-02 15:22:13出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  u型枕已成为很多人居家必备的一件物品。这种呈现为英文字母U字形状的枕头,戴上后可以帮助人体头部自然舒展到一种放松的状态,即便坐着仰睡也不会阻碍头部血液循环。不过该物品在使用时也要注意,避免对头部造成不可逆的伤害。那么,u型枕对颈椎有好处吗?

u型枕对颈椎有好处吗

  u型枕对颈椎有一定治疗辅助效果,多见于机体颈椎病变压迫周围组织神经,引发不适表现现象,积极对症处理治疗,按时复查。生活中注意休息避免劳劳累、疲乏,适当运动锻炼身体,加强营养补充维生素微量元素等,可以使用活血化瘀营养神经,针灸理疗辅助。

  1、保护颈椎,颈椎疲劳是上班族长期伏案,还有工作人员长期工作的一种职业病,用了U型枕能够有效的缓解颈椎的压力,颈椎酸疼、麻木、僵硬或者颈肩综合征、肩周炎、后背的疼痛,或者可以缓解因颈椎压迫而导致的头晕、脑供血不全、手麻等情况的发生。

  2、颈椎枕适用于睡眠质量差、失眠多梦者,尤其对于难以入睡,多梦多醒,夜间起来的次数过多,睡眠程度相对较浅,睡眠质量相对较下者,U型枕都有很好的促进和改善睡眠的功效。

  3、U型枕对于打呼噜的人群有帮助,因为睡觉的姿势的异样,睡眠时会出现压迫呼吸道,从而导致打呼噜的情况发生,用了U型枕后会显著的改善上述症状。

  u型枕的用途也很广泛,几乎任何时间任何地点都可以用上它,比如乘坐飞机的时候,我们就经常可以看到有人在勃颈处戴上u型的枕头,不仅如此,乘坐动车、小车等等交通工具的时候也可以戴;它还是午休枕、休闲枕,作为礼物赠送也相当的合适。

婴儿枕枕头有什么后果

  1.宝宝在还没有会坐的时候,颈椎还没有固定形状,如果用枕头的话很容易让宝宝的脊椎不适,而且睡枕头的话宝宝也会感觉很不舒服,网上买的那些婴儿睡的枕头是很危险的,万一宝宝侧着睡,很容易堵住宝宝的鼻孔造成窒息。

  2.小宝宝在还没有长到三四岁的时候,身体还在发育中,特别是大脑的发育尤其重要,很多老一辈子的家长都想让宝宝睡扁头,所以给宝宝用枕头,让宝宝固定一个姿势睡觉,这样反而会伤害到宝宝的头部,扁头反而是不好的。

  不但是穿衣服不用枕枕头,新生儿睡觉的时候也是不需要枕枕头的。因为新生儿的头部几乎和肩膀是同宽的,无论是哪个睡觉的姿势都会很舒服,但是如果垫上了枕头,很容易会使得新生儿出现脖颈弯曲的情况,对于以后的成长并没有好处。严重的还会使得新生儿出现睡觉呼吸困难的情况。家长如果不太了解育儿知识的,可以到网上查看或者是咨询专业的医生。