下奶药吃了有什么不适吗

　　我们都知道新生儿的伙食如何全看妈妈产后的奶水情况，奶水好的话自然宝宝白白胖胖有饭吃，奶水差的话就得额外添加配方奶粉。奶水不好的妈妈会比较苦恼，那就是她们可能得吃一些下奶的药。那么，下奶药吃了有什么不适吗?

下奶药吃了有什么不适吗

　　一般不会产生副作用，下奶药通常是属于中药，其中会含有炒麦芽和维生素B6，这些食物摄入以后，不会导致自身的消化系统和肾脏受到损害。在服用以后能够促进垂体分泌泌乳素，从而有助于奶汁的分泌，而且饮食上也要进行调理，可以适当吃一些含优质蛋白丰富的蛋类或者肉类。对于奶汁的分泌能够起到促进作用。

　　随着婴儿生长发育，乳母的乳汁分泌量会持续增加，在整个哺乳期，特别是婴儿3个月——7个月时，由于乳汁分泌量增加需要持续供给较多营养，而出了月子就吃普通膳食，乳母不宜饮酒，也不宜吃辛辣和过咸的食物，吃药也要十分慎重。

　　产后妈妈服用下奶药可促进奶汁分泌，而相应的被人体吸收的药性会从乳汁中排出，新妈妈少量食用，奶水中药物含量不高对宝宝没影响。但由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同，在乳汁中的含量也大不相同，若新妈妈大量食用，还是会有一定副作用的，建议奶水不多的妈妈多试试食物催奶。

　　中医认为产后缺乳可以分为实证和虚证，虚证主要是气血亏虚，乳汁化源不足，实证则多是肝气郁结或气滞血凝，乳汁不行。根据辨证论治，气血虚弱者补益气血，肝郁气滞者疏肝理气，配合路路通、车前草、王不留行、桔梗等通经络的中药，可以有效改善乳汁不足的症状。

顺产后前几天吃什么下奶

　　顺产以后下奶的时间跟宝妈体质有关系，一般会在产后的3到4天进行下奶。顺产后也有很多食物可以帮助宝妈下奶，可以炖猪蹄汤给宝妈吃，猪蹄营养蛋白比较多，还具有催乳的作用。或是吃一些排骨和鱼肉，都对下奶有很好的辅助效果。多吃点汤水多的食物，比如小米粥、面条等都能帮助下奶。

　　除了从食物中帮助下奶以外，宝妈也要让宝宝多吸乳头。在宝宝出生半小时以后，就让他吸乳头，这样能有效的刺激激素分泌，还能促进乳汁的分泌。还可以在下奶之前给乳房进行按摩，按摩可以帮助开奶，一天给乳房按摩一次效果也很不错。在按摩之前最好给乳房热敷一下，还可以减少乳房胀痛。

　　如果产妇想要下奶，就可以制作一些猪蹄汤来喝，将猪蹄和黄豆或者是花生一起来熬汤，下奶的效果更为明显。在熬制猪蹄汤时，应该少放盐或不放盐。