漱口水用完后需要刷牙吗

　　很多人都随身带一瓶小剂量漱口水，饭后将漱口水含在口中三十秒后吐掉，口气清新不说还能帮助防龋，很多人觉得比刷牙简单方便多了。虽然漱口水有清新口气、辅助清洁口腔的功能，那么漱口水用完后需要刷牙吗？

漱口水用完后需要刷牙吗

　　用了漱口水还是一定要刷牙的，因为漱口水只是具有清理口腔和一定的冲洗消炎作用，但是并不能够彻底去除掉牙齿上面附着的牙菌斑，对于牙菌斑才是引起牙周炎或者牙龈炎的主要因素，在临床上统计正确有效的刷牙，能够有效控制70%左右的菌斑，从而保持良好的口腔卫生，如果刷牙和漱口水共同使用，更能够有效控制口腔卫生。

　　因为先刷牙能有效的清除口腔内的污垢和牙龈缝隙中的残渣颗粒，清洁效果显著。然而，漱口水对于清理口腔只是一个辅助、保健效果，用于抑制细菌和预防口腔炎的作用，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的。所以，刷牙后使用漱口水才能达到最佳效果。

　　就算不刷牙，用漱口水前也先用清水漱下口也比较好。将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣，这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。漱口水用完后不需要再清水漱口。漱口水里的洗必泰和氟化物等物质本身就能起到清除口腔污垢、杀菌的效果。而且，用完漱口水还不能立即用清水漱口，这会影响漱口水对口腔抑菌的持续作用的。

牙贴的好处有什么

　　美白牙贴是牙齿美白的一个常见的产品。美白牙贴里面含有能让牙齿美白的成分，它通过牙贴上面的胶体把那些物质贴附在牙齿上，从而让两者产生化学反应，让牙齿达到美白的效果，不过牙贴用一两次是看不见效果的。贴上牙贴还可以抑制你想吃东西的欲望。知道牙齿变黄是因为长期吃了东西又不清洗干净，长期下来，吃的东西就堆积在牙缝和牙齿里面，从而让牙齿变黑、变黄。所以贴上牙贴就可以很好的改善这种情况。

　　美白牙贴在近年来一度受到广大人群的追捧，其实并不是所有人都适合使用牙贴来美白牙齿，尤其是青少年和孕妇，她们的牙齿都比较敏感，所以最好不好使用。另外，美白牙贴这是临时性的美白牙齿工具，在短期内可以起到作用，想要长期保持牙齿洁白，还是需要通过其他方式。