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陈皮泡茶喝预防高血压心肌梗死脂肪肝

2021-07-30 17:57:59出处:PCbaby作者:佚名

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  陈皮具有很高的食用价值,正如:“一两陈皮,一两金”,陈皮还具有补气健脾、养肝等效果。陈皮可以泡茶喝,还可以搭配不同的食材去泡茶喝,就会有不同的作用,而且高年份的陈皮可以密封保存,更加醇香。那么,陈皮泡茶喝可以预防高血压心肌梗死脂肪肝吗?

陈皮泡茶喝预防高血压心肌梗死脂肪肝

  陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。陈皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。陈皮泡茶喝预防高血压、心肌梗死、脂肪肝。

  陈皮泡茶的喝法为陈皮20克,加适量开水泡茶,每次2~3次,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

  取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡,代茶饮用,每日2-3次,直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤,取生姜及陈皮各5克,砂糖少许,加400毫升的水,煎汤,分3-4次饮用。

  最好先用清水清洗一下,这样比较卫生,因为陈皮,山楂在晾晒的过程中,比如会受到一些粉尘,灰尘的污染,因此,在冲泡之前最好用凉水冲洗一下,把表面的灰尘洗干净。

  陈皮泡水的注意事项

  1.陈皮发霉不宜食用,以免引起肚子不舒服、恶心、呕吐,造成身体不适。

  2.药物不宜与陈皮水一起服用,以免降低药物的药效。

  3.体内胃酸含量过多、胃部发热、失眠多梦、热咳、气虚实热、阴虚燥咳、吐血症患者不适合喝陈皮水,特别是孕妇如果有这些症状,那最好不要喝了。

月子里喝陈皮水的作用是什么

  从理论上来说,在坐月子期间是可以吃陈皮的,但是不建议喝陈皮水。因为产妇在刚生完宝宝进入月子阶段期间会摄入大量的营养食物,因此积食的现象是非常容易出现的。因为陈皮中所含有的类柠檬苦素,性质温和且遇水后易溶解,能起到化食消积的作用。

  陈皮除了具有消食化积的功效,还能够起到理气健脾和调中燥湿的作用,还有止咳化痰的功效。因此,产妇在月子期间适当吃一些陈皮是有一定好处的。虽然陈皮水具有止涩收敛的作用,但是对哺乳妈妈而言,有减少母乳分泌的反作用,所以,不建议月子期间有哺乳的妈妈喝陈皮水。

  先去一块三瓣状的陈皮,用清水清洗干净,放到冷水里面,煮沸两分钟,水开之后,焗3~5分钟,就可以喝了。不过,在喝之前,要先将陈皮过滤掉,千万不要再浸泡陈皮,这样会产生苦涩的感觉,对口感有极大的影响。

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