吸奶器手动的好还是电动的好

　　现在市场上有各种各样的吸奶器，如电动吸奶器、手动吸奶器等，很多宝妈在上班或者外出时都会提前把乳汁使用吸奶器吸出然后储存，不同的吸奶器使用的方法是不一样的，所以在使用时应该注意正确的操作方法，那么吸奶器手动的好还是电动的好?

吸奶器手动的好还是电动的好

　　这取决于妈妈的个人需求了。手动吸奶器比电动的更便宜，而且安静，能满足临时性的吸奶需求，尤其适合在出行时使用。但如果需要频繁使用，手动吸奶器用起来会很累，因为你得不停地按压手柄以制造出吸奶器中的真空环境。而电动吸奶器用起来更简单方便，因为电机可以自动泵奶。此外，还可以通过选择不同的强度级别来调节真空强度。

　　手动的吸奶器价格比较实惠，手动的吸奶器能够根据自己的特点来进行控制调节，力度的把握比较准确，但是不好的地方就是操作麻烦，在妈妈运用上面显得比较复杂，长时间的手动挤奶也会让手部比较酸疼。而电动的吸奶器更方便，并且吸收能力更强，吸奶速度更快，但是唯一一点美中不足的就是价格比较昂贵。

　　对于吸奶器的选择最重要的是取决于妈妈们自身的选择，如果吸奶器使用的频率比较少的话建议妈妈选择手动的吸奶器，价格实惠质量靠谱;如果妈妈们使用吸奶器的频率比较多，并且自己的时间和精力也有限，建议选择电动的吸奶器省事又方便。

　　注意事项：

　　1、使用吸奶器之前，妈妈务必要将自己的双手清洗干净，并且用热毛巾热敷一下乳房，刺激乳房分泌乳汁，更便于吸奶。

　　2、不管是使用什么样的吸奶器都要注意掌握时间，使用时间最好不要超过二十分钟，避免造成乳房的压损，当乳房感到不适的时候立即停止吸奶。

宝宝吃母乳大人吃什么对宝宝有处

　　哺乳期的宝宝体内所吸收的营养物质都是通过妈妈的乳汁获取。宝妈可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如胡萝卜，西红柿，柠檬，柑橘等维生素含量比较高的食物，对宝宝的皮肤比较好。要多喝牛奶以及奶制品，不但能够补钙，还能有效改善皮肤的细胞活性。需要戒烟酒，少食辛辣刺激，生冷寒凉的食物，多喝汤水，比如鸡汤排骨汤，能够保证乳汁分泌。

　　宝宝吃母乳期间，妈妈可以多吃一些下奶的食物，保证奶水的充足。同时多吃高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，通过母乳可以给宝宝补充蛋白质。对于富含维生素比较丰富的水果蔬菜，妈妈也可以多吃一点，补充维生素。

　　如果是母乳喂养宝宝，宝宝的身体发育状况也会受到母乳的影响。如果母乳质量好，宝宝自然也就发育的好，如果母乳质量不好，宝宝吃了会腹泻、消化不良等。所以，哺乳期妈妈的饮食是非常重要的，那些辛辣刺激生冷的食物最好不要吃，避免影响母乳，宝宝吃了会腹泻，消化不良等。

　　妈妈在哺乳期间，除了要注意饮食，也要注意生活习惯方面，在喂宝宝之前和喂宝宝之后，都应该清洁乳头，避免细菌。如果需要服药，最好在医生的指导下进行，避免宝宝受影响。