咋样才能怀上双胞胎

　　相信大多数女性都曾想过自己怀孕的时候能怀上两个或是多个孩子就好了，但是这种美好的愿望实现的几率还是有点低。现在医术这么发达，有些女性想要提高怀双胞胎的几率，就会去医院进行人工干预。那么，咋样才能怀上双胞胎呢?

咋样才能怀上双胞胎

　　在孕前女性可以服用叶酸增加排卵的数量，有研究说明叶酸能够增加女性生双胞胎的几率，能够使女性的排卵数量增加，让多个卵子进入到人的体内，从而让女性怀双胞胎的几率变高。

　　试管婴儿允许两个胚胎同时发育，医生一般都会选择多个优质的卵泡，如果女性的身体质量好，能够怀双胞胎的话，医生会满足女性的要求，让他们顺利的怀上双胞胎。

　　怀双胞胎最直接的方法就是找一个有双胞胎基因的男性朋友或女性朋友，生双胞胎的概率会特别高，因为能否怀上双胞胎的基因，主要还是依靠母亲。虽然基因是一件很重要的事情，但依靠生活中的努力，说不定也有可能会怀双胞胎，就比如说想要生双胞胎的话，可以多吃一些碱性食物，这样有助于精子的存活，也能够提高精子和卵子结合的概率，最后是选择有利于生双胞胎的同房体位，这是最关键的，可以多了解一些这方面的知识。

　　天生的基因虽然是怀双胞胎的前提条件，但是经过研究发现，爸爸妈妈为双胞胎生的孩子是双胞胎的概率是会大很多，但是我们经过后天的努力也是能够怀双胞胎的，而且中国医学博大精深，肯定是有方法的，女性需要做的就是找到正确方法，长期坚持下来。

吃什么促排卵生双胞胎

　　女性朋友们在备孕期间，可以多吃一些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此，备孕的女性朋友应该多吃这类食物。

　　富含维C的食物。这一类就包含得比较多了，很多水果如橙子，猕猴桃等都有大量维C，一些青菜如青椒等也可以多吃一些，对于备孕期的女性来说都很有好处。

　　健康的食材煲的汤水，也是非常适合女性朋友来进行使用，例如水鱼汤等等，能够促进女性排卵，可以让卵子的质量变得更强，最关键的就是在和精子结合的过程当中更加的稳定，这对于很多想生双胞胎男孩的夫妻来说是一个最有效的方法，因为当两个卵子同时排出的时候，只要精子的质量能够稳定，一般都是可以生出双胞胎的男孩。