要怎么才能怀上双胞胎

　　生活中很多年轻的夫妻在准备怀孕的时候都想要怀有双胞胎，因为女性朋友在怀孕以后身体是比较辛苦的，所以很多年轻的女性朋友为了减少辛苦的程度，很多时候都想要怀双胞胎，而且可以同时拥有两个宝宝，幸福感也会加倍，那么要怎么才能怀上双胞胎?

要怎么才能怀上双胞胎

　　双胞胎是受基因所决定的，如果家族里面没有双胞胎的基因，那么是无法怀上双胞胎的，双胞胎的遗传基因主要是母亲这边，如果母亲系双胞胎，那么生下双胞胎的几率是有非常高的。想要怀上双胞胎的女性，在备孕前服用叶酸可以增加女性排卵的数量，叶酸还可以增加女性排卵的次数，使女性怀双胞胎的几率更大些。还有男性找有家族双胞胎基因的女性，也会加大怀双胞胎的几率。一般女性母亲怀过双胞胎的，那女性怀双胞胎的可能性更大。

　　能否怀上双胞胎，是很难通过人工干预的，因此现在怀孕双胞胎的几率是比较小的。一般双胞胎都是有家族遗传，所以家族上如果有生育过双胞胎的，那么在这代出现双胞胎的可能性就比较大。另外，现在很多女性可能因为不孕的原因会进行促排卵治疗，在促排卵之后可能会有多个成熟的卵子排出，这个时候再同房，以后可能怀双胞胎的几率，甚至多胞胎的几率也是比较大的。

　　但是注意，在服用促排卵药物期间，可能会出现卵巢的过度刺激综合征，出现头晕、恶心、肝肾功能损害等情况，因此一定要遵医嘱服药。还有一些女性在进行试管婴儿的时候，可能会植入到宫腔2-3个胚胎，因为怕中间有胚胎不存活或者质量不好，如果是2个胚胎发育的都很好，那么到最后就可能怀孕双胞胎，这样最后双胞胎的结局也是比较好的，都能够正常的分娩。除了上面这些情况外，女性在备孕期间服用叶酸，怀双胞胎的几率比没有服用的女性要高，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

孕妇能吃薄荷糖吗

　　孕妇在怀孕期间吃薄荷糖，既不会影响胎儿的发育，也不会导致流产、早产等问题的发生。所以薄荷糖并不是女性在怀孕期间饮食的禁忌，孕妇可以吃薄荷糖。但是需要提醒一点，有一部分女性在怀孕期间，由于胎盘会分泌一些抵抗胰岛素水平的物质，容易引起女性血糖异常。假如血糖异常，发生妊娠期糖尿病，那么在饮食上就会有所限制。如果这种情况下，吃比较多的薄荷糖可能会影响血糖的波动，导致血糖升高，既影响孕妇的健康，也会影响胎儿的发育。所以对于有妊娠期糖尿病的孕妇，最好就不要吃薄荷糖了。

　　薄荷糖主要是以白砂糖和薄荷为原料调配而成的一种糖果，薄荷本身属于一种寒性食物，具有着一定的疏风散热、清头目、利咽喉的作用。在孕期有很多孕妇能够出现流涎的反应，甚至是能够感觉到口腔内有一种金属的味道，这个时候少量食用薄荷糖，可以大大改善这种口腔异味。薄荷糖最主要的成分其实还是白砂糖，因此对于妊娠期糖尿病，或者是糖尿病合并妊娠的女性，短时间之内如果含服这一类薄荷糖，非常有可能会由于进食了较多的白砂糖，而导致血糖的异常升高，显然对于控糖是非常不利的，这种情况下建议孕妇就不要吃薄荷糖了。

　　但是，对于血糖正常的女性，不要担心薄荷糖里面薄荷的成分对于胎儿会产生额外的不良影响，因此可以少量食用。但是毕竟薄荷糖依然还是属于碳水化合物，较多服用之后，由于体内供应的能量比较充足，反而容易影响食欲，能够影响孕妇对于多种食材的广泛摄取，不利于均衡营养，因此只能够少许食用薄荷糖。