十天卵泡多大正常

　　大家都知道，每个女性的身体发育情况不一样所有卵泡发育的速度也当然不一样的，但是只要卵泡在正常发育情况中生长排出的话也是没有问题的，女性也可以去医院或者在网上看卵泡的正常生长范围，所以十天卵泡多大正常呢?

十天卵泡多大正常

　　如果平时月经周期比较规律，在月经第10天，卵泡发育大小应当在12-15mm左右，一般情况下也是在月经周期的第10天开始，采取运用B超检测卵泡大小，判断卵泡的发育以及预测排卵时间。如果卵泡发育在12mm左右，可以隔日再到医院继续做B超监测卵泡，等到卵泡发育达到18mm左右，需要每天去监测卵泡，因为这个时间卵泡就接近排卵。正常的成熟卵泡大小是在18-25mm左右，在卵泡发育到18mm左右就可以安排同房，在排卵期前后2-3天隔日同房，可以增加受孕几率。造成排卵功能障碍的因素有内分泌失调，比如卵巢功能不足、雌激素含量不够或者是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，也容易造成排卵障碍。

　　如果采用B超检测卵泡的方式，一般情况下而言，月经周期第5—6天的卵泡直径约为5—7mm，第10天时卵泡直径可达10mm，超声已能清晰显示。因此B超检测排卵，可在月经后10天进行。如果采用排卵试纸检测卵泡的方式，那就是在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了，就可以安排行房。

卵泡不成熟的症状

　　1、不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。2、卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。3、卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为枣核型，无受精能力。4、卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

　　卵泡不成熟的原因主要是卵子质量下降，导致卵子质量下降的原因包括生活不规律、熬夜、吸烟、酗酒、环境污染等。>

　　平时需要多锻炼，适当减肥可以缓解多囊卵巢综合症，从而促进卵泡成长，要多吃一些豆类制品，还有就是可以多吃点维生素E含量比较高的食物，比如卷心白之类的，多吃的话是能促进卵泡发育，从而排卵。还要多晒太阳吸收足够的钙。日常生活中，女性朋友要注意多吃一些促进卵泡发育的食物，多进行锻炼，增强体质，如果通过食疗和运动还是不能很好的促进卵泡发育的话，可以到医院进行药物治疗。