多大叫优势卵泡

　　优势卵泡之所以被称为优势卵泡是因为它们是女性卵巢里发育得最好的卵泡，当女性卵巢里的所有卵泡一起发育时，最后发育成熟的卵泡很少，所以这类卵泡被人们称之为优势卵泡，并且优势卵泡是有可参照的大小标准的。那么多大叫优势卵泡呢?

多大叫优势卵泡

　　优势卵泡是指卵泡中有优势的卵泡。卵泡(folliole)卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。

　　根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。

　　医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。

　　在月经周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下。通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在卵泡破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，人们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1。0以上可算为优势卵泡。

　　有卵泡排出的时候，选择同房的话，怀孕的概率是比较高的，这个时候你可以到医院监测卵泡或者是促排的，也要养成好的生活习惯，饮食习惯不可以压力太大的。

　　生活中我们知道优势卵泡是什么意思，那卵泡成熟后就是女性的排卵期，排卵期期间都是女性最佳的受孕时间，卵子排出后存货时间为48小时，一般排卵后24小时以内受孕都是最好的，不过最好是在12小时以内，这样的机率会更加大。

多囊卵巢如何备孕

　　1、监控排卵：正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

　　2、早生育：女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

　　3、促排卵治疗：促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

　　4、饮食均衡：多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

　　5、适当运动：多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。

　　6、作息规律：备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。

　　相反女性有优势卵泡意味着自己是没有多囊卵巢，可以打消患有多囊卵巢的念头。如果怀疑自己是有多囊卵巢，建议不要妄自猜测，直接去医院做个详细的身体检查才能够知道到底是否有多囊卵巢，检查清楚才能够给身体一个安心。