怎样测卵泡成熟

　　卵泡没有发育成熟也是需要注意的，如果卵泡一直都没有发育成熟，就需要去医院进行检查，而且还要及时干预，卵泡不破也是排卵障碍，那么怎样测卵泡成熟？

怎样测卵泡成熟？

　　在检测卵泡的时候，可以利用排卵试纸进行检测，如果试纸的检查呈强阳性的话说明卵泡成熟，女性快要排卵，如果不知道怎样用排卵试纸的话，也可以到正规的医院进行B超监测，也能够了解卵泡是否成熟的情况。

　　去进行B超检测的时候，一般的医生在检测到卵泡大小以后，就能够知道排卵的时间，在知道排卵的时间以后就可以考虑同房，这个时候怀孕的几率是最高的。在检测的时候，可以等到月经以后的第11天的时候进行检测是最好的。

　　如果月经比较规律的话，每个月排卵的时间也是比较规律的。在正确的时间进行卵泡的检测的话，可以很好的检测到卵泡的情况，等到卵泡足够大以后，说明卵泡已经成熟，这个时候如果是健康的男女，有健康的精子和卵子，怀孕率是非常高的，很多的男女都是通过这样来备孕的。

　　科学研究表明，女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，据说这是人类的自然本能保留的结果。也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上，并不是寻找食物。但是为了您的身体健康，还是要注意正常地摄入营养，不要过多地节制。

　　另外，排卵期期间女性的抵抗力会有所下降，这是因为阴道粘液会变得稀薄，以便精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合，增大受孕成功的机会。与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，细菌侵入人体循环系统的机会随之增加。所以，女性在此期间要注意保护呼吸系统，以免细菌病菌由此进入体内，造成病患。

排卵期吃什么促怀孕？

　　1、黑豆汤

　　我们需要将黑豆清洗干净，之后将黑豆放入水中熬汤，用慢火熬煮一小时即可将黑豆熬软。建议女性们要坚持饮用，连续一周饮用黑豆汤。黑头有利于植物性雌性激素的补充，还利于女性自身促卵泡的发育。

　　2、黑豆糯米粥

　　我们需要准备黑豆和糯米，先将黑豆和糯米放入水中，用温火熬煮半小时即可。为了提升疗效，我们建议女性们连续饮用。黑豆和糯米混合熬煮，能够更好的改善女性自身黄体不足的情况。

　　3、食用水鱼汤

　　对于女性难以排卵的情况，建议女性们解决卵泡发育不全的问题。要是卵泡发育不全面，还是比较容易出现排卵障碍。在解决办法方面，建议女性们需要在日常生活中多喝一些水鱼汤。水鱼汤能够活血化瘀，利于女性身体内部卵泡的发育。水鱼汤不存在副作用情况，女性可以适当饮用。

　　女性在排卵期子宫内膜的厚度一般是8毫米左右，在排卵后期子宫内膜如果逐渐达到12毫米左右，那么女性在这个时候是最容易受孕的。正常的女性每个月都会经历一次月经周期，而月经过后的第一天子宫内膜最薄的时候。之后会逐渐的变厚，到第三天的时候内膜是最厚的。

　　女性子宫内膜过薄或是过厚，都会影响女性的正常受孕，会对受精卵着床有一定的影响。如果出现受孕困难的情况，可以根据子宫内膜过薄或是过厚，来采取适当的治疗措施。并且要放松心态，不要过于劳累，不要熬夜要有规律的作息时间。