来月经的时候属于卵泡期吗

　　对于备孕的一些女性朋友来说，都想要了解各方面的常识。大家都知道，女性的月经期跟女性受孕也是有很大的关系的，而且在这个时期也分为很多个阶段。例如月经期、卵泡期、排卵期还有黄体期等等，那么，来月经的时候属于卵泡期吗?　　

来月经的时候属于卵泡期吗

　　月经期不属于卵泡期，卵泡开始成长的时间是在正常月经周期的女性月经干净之后，卵泡长成熟的时间段则是在来两次月经周期中间，即我们大多数人在所熟知的排卵期。所以，月经期与卵泡期是两个完全不一样的概念。

　　月经期众所周知就是指女性来月经的这段时间，我们都知道每个人来月经的时间都是根据自身情况而定的，一般正常情况下的时长都是四到六天。这段时间由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个时候对于女性的一个好处是女性的皮肤一般会变好，同时糟糕的是，女性在这一段时间会产生身体上的不适，更有甚者需要去医院治疗。

　　月经期之后就是卵泡期了，一般会历时8到10天。月经刚刚结束的时候，随着卵巢雌激素的产生，卵泡也逐渐发育成熟。高水平的雌激素使子宫内膜的增生，有利于受精卵的着床。这段时间便就是卵泡期了。　　

卵泡期几天会来月经

　　卵泡期一般是指上次月经停止日开始计算，一直持续至卵巢排卵当日为止，大约有10至12天，那么卵泡期几天会来月经，正常情况下，大部分都以卵泡期结束日来计算，因此大约在过14天之后就会来月经，但也有些朋友以是卵泡期开始日来计算的话，则还有大约24至26天才会来月经。

　　卵泡期是在排卵期之后，这一阶段主要是卵泡从发育到成熟的时期，并没有排卵行为，所以在这段时期即便同房也是不会有受精发生的，所以出现怀孕的几率是非常低，但如果没有怀孕计划的女性，建议还是要做避孕措施，以防意外怀孕出现。

　　对于正处于备孕的女性来说，在卵泡期要注意多吃瘦肉类等富含蛋白质的食物，另外还要保证充足的睡眠休息时间，不能让身体有过度疲乏的状况出现，这样可以促进卵细胞的形成和分泌，同时也能够提升卵细胞的质量，为受精的形成提供良好有利的环境，进而能提高成功受孕的几率。