卵泡发育不良喝豆浆有用吗

　　豆制品对我们人体而言，是可以增加人体内的蛋白质以及促进我们骨骼发育的，尤其是豆浆，对很多不爱吃豆制品的人来说是既方便又营养的，而且有的女性因为自身卵泡发育不良也会经常喝豆浆。那么卵泡发育不良喝豆浆有用吗?

卵泡发育不良喝豆浆有用吗

　　临床认为卵巢功能的衰退，往往和不规律的生活、过度服用避孕药物、妇科疾病、卵巢手术等因素直接相关。

　　对于大豆异黄酮，常喝豆浆可能会有一定补雌激素的作用，但对卵巢的功能可能只有一定的保健效果，不会有很强的逆转的作用。

　　豆浆里面含大豆异黄酮，是一种植物性的雌激素，女性到更年期的时候，雌激素水平会下降。女性更年期或者女性早衰，一部分原因是卵巢功能的衰退。

　　随着卵巢功能的衰退，女性进入更年期，雌激素水平下降，这时认为能补充外源性雌激素，以有效地缓解女性雌激素降低的状态，同时间接能够缓解卵巢功能的衰退，有一定的依据。

　　但是单纯的植物来源甚至药食同源的食物食补目前有一定争议。

　　喝豆浆确实有利于卵泡的发育，因为豆浆中含有很多的异黄酮，可以起到调节女性身体内激素水平的作用，所以可以起到间接的促进卵泡发育的作用。

　　女性卵泡发育存在着问题，是可以喝一些豆浆来改善的，但是需要知道，豆浆仅仅是一种食物，虽然可以促进卵泡发育，但是作用还是很微弱的，如果卵泡发育真的存在着问题，最好还是赶紧就医。

　　卵泡具有促进激素分泌的作用，卵泡分泌的激素可以促进卵黄膜的发育，促进黄体激素的生成，可以有效的促进女性排卵，并且能够参与到月经的形成中，使得女性的生理活动能够顺利开展。

　　卵泡本身具有增殖和分化的作用，旧的卵泡衰老死亡之后，就会有新的卵泡形成。

　　多喝豆浆有利于卵泡的发育，卵泡的质量和数量都能够有所增加，同时豆浆也是一种很好的美容养颜的滋补品，所以女性喝豆浆好处多多哦。

喝豆浆的好处

　　1、强身健体

　　每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

　　2、防止糖尿病

　　豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

　　3、防治高血压

　　豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。

　　4、防治冠心病

　　豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。

　　5、防止脑中风

　　豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。

　　6、防治癌症

　　豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

　　7、防止支气管炎

　　豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

　　8、防止衰老

　　豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

　　9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。