卵泡排出在体内存活多长时间

　　凡是对于女性生理发育知识了解一些的人都知道，卵泡是卵子形成的基础，卵泡经过发育之后会正常的排出。许多人觉得卵泡排出后就消失了，其实女性身体内的卵泡排出之后是有一定时间的存活期的，那么，卵泡排出在体内存活多长时间?

卵泡排出在体内存活多长时间?

　　排出的卵子如果没有受精，在体内存活时间大概是24小时到48小时左右，48小时之后就会慢慢自然死亡。但是也有个体差异存在，有极个别的卵子可能存活到72小时，但是也有的卵子存活时间相对来说比较短，主要跟体质和卵子的质量有关。

　　性成熟期的女性，一般每个月会有一侧的卵巢形成一个成熟的卵子并排出。卵巢排出卵子以后，迅速的被输卵管的伞端捡拾，进入输卵管腔停留在壶腹部。如果在这个时间段内正好同房了，精子可以通过各种关卡到达输卵管壶腹部，就可以与卵子相遇、结合形成受精卵。

　　推测女性的排卵日，在排卵日的前、后4-5天也就是排卵期。在排卵期如果有同房，鉴于卵子和精子在体内存活时间的长短各不相同，如果有受孕计划，尽可能在受孕的机会最高的时段进行同房，而没有受孕计划的女性就需要避开这段时间，到底什么时候不怀孕很难确定，导致避孕需要经常有所准备，这样才能达到意愿。

　　排卵期女性要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，尤其是打算怀孕，以及身体腰酸、疲倦、嗜睡、情绪不稳定等情况的女性。做好个人卫生，注意外生殖器的卫生清洁，换干净棉质的内裤，尤其是房事时要注意清洗。

卵泡排后最佳同房时间是什么时候?

　　卵泡排后最佳同房时间应在12个小时内，因为成熟卵泡排出后有24-48小时的存活时间，但最佳受精时间在12小时内。男性精子进入阴道后有几天的存活时间，所以女性如果通过卵泡监测进行排卵日的预测，可以在排卵日的前后两天同房，这个时间段都容易受孕。建议在排卵日的前后几天同房次数隔日一次，且在排卵期前的一段时间暂停同房几天，保证精子的质量，提高受孕成功几率。此外还应注意在备孕前做好身体检查，排除遗传因素，保证畅通的输卵管以及良好的宫腔环境。

　　心态放轻松，当你心理压力太大时，你的怀孕计划也会受影响。不要总是想着生孩子，尽情享受性爱的乐趣为正事，这样反而更容易受孕。选择最佳受孕月份想要快速怀孕除了要选择最佳的受孕年龄外还要选对季节。最适合怀孕的季节是4、5月，这个时间段男性、女性身体各项器官都非常活跃，两个人精力也都很旺盛，所以，相对来说，更容易生育。