黑豆会促进卵泡发育吗

　　黑豆作为豆类之王,含有充足的高蛋白和低热量，同时富含大豆黄酮.大豆异黄酮作为大豆的主要成分，它可以有效地补充女性身体的雌性激素。因此，很多准妈妈在备孕期间会吃很多的黑豆，以促进卵泡的健康发育，使自己能更好更快的怀孕。那么，黑豆会促进卵泡发育吗?我们接着往下看。

黑豆会促进卵泡发育吗

　　黑豆当中含有一定量的植物性雌性激素，对卵泡的发育有好处，可以用黑豆打豆浆喝，坚持每天都喝一杯，这样对卵泡发育有促进作用。另外，黑豆也可以用来煲汤喝，对卵泡发育也有好处，在饮食上可以调整卵泡的发育。另外，在日常生活中，也要注意适当的休息，生活要规律，不要熬夜，并且保持愉快的心情，尽量减少焦虑的状态;还要戒烟、戒酒，这样才能使卵泡发育的更好。

　　1. 适当吃黑豆的确是可以促进你体内卵泡的发育的，但是必须记住一点，那就是利用黑豆促进卵泡发育，必须要坚持，这个不是一两天的时间就能够见到效果的。

　　2. 上面我们说到黑豆中含有的大豆黄酮甙大豆异黄酮的重要组成成分，大豆异黄酮具有补充雌激素的作用，能调节雌激素的分泌，因此又被称为植物雌激素。雌性激素能则是增加子宫内膜的厚度、刺激卵泡发育成熟、促进输卵管发育，并且可以增强输卵管节律性收缩性。所以黑豆能够间接地促进卵泡发育、排卵，有利于受孕。

　　但是因为黑豆当中的大豆异黄酮的含量很低，不能单纯的吃黑豆就可以使卵泡生长发育的，是必需要通过药物的治疗才能引起卵泡的发育。因为卵泡的发育需要各种激素的渗入，并不是单纯的吃黑豆卵泡就能长好的。

白带第一天多久后排卵

　　第一天来白带是排卵的标志，在排卵期间发生性行为会导致怀孕。排卵期大约有一周的时间，却并不是天天都会排卵，只有在排卵时遇到精子才会受孕成功。正常有白带像蛋清，属于排卵期，在这一时期的同房，受孕的几率更大一些。

　　在月经周期中，白带会不断的变化。大多数情况下，白带比较干、较粘稠、较少。而两次月经间的那一天，白带会变的很多，而且清亮，更像鸡蛋清，这一天是排卵期。这是因为高水平的雌激素在排卵过程中产生，作用于宫颈柱状上皮细胞，导致它们分泌大量白带。

　　在排卵试纸显示为强阳以后，还可能会出现一种特殊的情况，那就是试纸一直都显示强阳。出现这种情况大多都是因为女性黄体激素水平过高导致的，因此这类女性不适合用排卵试纸，可以转而选择其它的方法来检测排卵期，比如基础体温测量。