头三个月孕妇需要注意些什么

　　很多夫妻在结婚以后都想尽快的要一个宝宝，因为宝宝会给这个家带来很多的欢乐，但是女性在怀孕以后身体会出现各种各样的问题，尤其是怀孕头三个月胎儿还不太稳定，这时候也有很多的注意事项，那么头三个月孕妇需要注意些什么呢?

头三个月孕妇需要注意些什么?

　　女性怀孕的前三个月，胎儿发育尚未完全成熟，孕妇需要注意保持稳定的情绪，不要做剧烈的运动，多吃肉类，奶类，蛋类等富有营养的食物，避免同房。怀孕初期因体内激素水平的变化导致胃肠蠕动减弱，有的女性会有便秘情况，可通过多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果有效改善，注意尽量不吃或少吃辛辣、油腻、刺激性食物，适度运动。女性在怀孕初期还要注意避免接触有毒有害物质，养成规律的生活习惯，做好个人的卫生，保持愉悦的心情，未经医生的允许，切忌随意使用药物。

　　1、如果属于职业妇女，怀孕之后也不打算放弃自己的工作，那么就需要注重看看自己工作的环境，比如汞、苯等有害的化学物质尽量不要去接触，如果工作环境存在着严重污染或是噪音问题，都需要注意规避。

　　2、晨吐是很正常。在怀孕前三个月的时候会出现晨吐、呕吐等症状，面对这些症状人们要能够用合理的心态去面对，不要因为呕吐过就不吃东西，也不要给胎儿带来相应的健康影响。

　　3、性生活要能够特别的小心。在怀孕前三个月的时候过性生活，必须要能够好好留意下，因此时胚胎处于刚发育的状态，在性生活的时候过于激烈，肯定是会导致自己有流产的可能。

　　4、不宜过于劳累。知道了自己怀孕之后记得别太辛苦，很多需要劳力的活能不干就别干，弯腰、深蹲等也要记得将动作放缓才行。

怀孕前三个月需要做b超吗?

　　怀孕前三个月的时候可以做B超检查，但是要能够慎重做，如果医生没有要求孕妇做B超检查，就不需要去做，不要自己觉得一定要做B超检查，要求医生必须要给自己做这方面的检查。在孕早期受超声波的影响，容易导致胚胎发育畸形等问题的发生。

　　当然这并不代表在怀孕前三个月的时候不能够做B超检查，如果有先兆流产的问题出现，必须要通过B超检查来确定胚胎是否存活，是否需要保胎等等。在这时候做B超检查，医生会改变下超声波剂量，尽量减少对胚胎的影响，检查时间也会大幅的就爱你撒谎哦，而不是跟其他月龄的孕妇一样。

　　近年来，由于超声诊断仪种类增多，功率大，频率高，并且超声应用已呈现早期化和多次化的特点，尤其扩展到对卵、胚胎发育期进行监测。在器官形成的早期胚胎阶段，对物理、化学刺激都很敏感，故怀孕早期应用超声诊断会对胎儿引起不良反应。

　　因此怀孕前三个月的妇女应慎用b超，不必要做则尽量不做，确实需要时，也应严守最小剂量原则，尽可能减少超声波的强度，缩短检查的时间。在怀孕早期出现以下情况时应做b超检查：有先兆流产现象，且阴道出血时间长，需了解胚胎是否存活，是否有必要继续保胎。还需排除葡萄胎的可能。出现下腹部疼痛，需排除宫腔外怀孕，或怀孕合并肿物。对月经不正常的怀孕妇女，需了解胚胎发育情况，估计怀孕周数，排除多胎。