月经第十一天卵泡应该多大内膜多厚

　　子宫内膜厚度对于一个女性来说也是很重要的，如果子宫内膜厚度不正常的话，就会影响到子宫的功能，而子宫椅卵巢的功能也是息息相关的，那么月经第十一天卵泡应该多大内膜多厚？

月经第十一天卵泡应该多大内膜多厚？

　　正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。由于每个女性的身体状况都有所不同，月经周期也会因此而各不相同，即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差，一般3-5天都属于范围，或者偶尔提前一次，这些情况都大不必过于担心。

　　女性的子宫内膜厚度会随着月经呈周期性改变，在月经来潮前子宫内膜由于受到雌孕激素的联合刺激，会达到最厚多在10mm左右。而在月经来潮后子宫内膜就会剥落，因此月经干净时内膜处于最薄状态，一般是在2-4mm左右。在月经的第11天如果女性月经周期规律已经接近排卵期，体内会有明显的雌激素分泌，所以内膜厚度的正常值多在7mm左右，均在正常范围。但对于平时月经周期推后的女性，由于这时雌激素可能增长不明显，所以内膜厚度可能在7mm之内，内膜可能较薄。因此女性在月经第11天的内膜厚度，需要跟平时的月经周期对应进行综合判断。

　　通常情况下卵子当中是不会有乙肝病毒的，病毒通常是通过母体进行传播的。所以大家不用太过于担心和着急，乙肝病毒通常是不会通过卵子感染的。

　　乙肝病毒对身体的影响是非常大的，所以在平时一定要以预防为主，想要预防乙肝病毒，在平时一定要注意保持自身的卫生，而且要注意避免接触乙肝病毒的患者，这是因为这种病毒是会传染的。

　　想要预防乙肝病毒可以要从饮食方面多加注意，多吃一些蔬菜可以提高自身的免疫力，这样就可以阻止乙肝病毒的入侵，在生活当中可以吃一些黄瓜，西红柿或者苹果等蔬菜和水果。

卵子畸形多要怎么调理呢？

　　1、饮食调理

　　食物以天然低脂为佳。越原始越没有经过加工的食材，越能保留其本身的养分与能量，也能防范你吃进包括农药、助长剂等可能伤害卵子的物质。同时，三餐食谱要以低油、低脂为原则，少吃速食与快餐，过量油脂不仅会加重身体的负担，还会增加非生理性激素物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。另外，咖啡因也可对激素分泌产生消极影响，降低受孕概率，所以，咖啡每天限在2杯之内，茶水每天勿超过5杯，尤其不要喝浓茶。

　　2、适当的运动

　　适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

　　卵子退化和老化是不一样的，主要的区别在于：

　　1、卵子退化和老化是两种不同的状态。卵子老化主要指的是卵子在卵巢中进行过发育，从卵巢出来之后，整个的状态是老化的。这种主要的原因是卵泡异常发育引起的卵子老化。卵子退化指从卵巢排出来的卵子是成熟的，但是已经有退化的迹象。

　　2、卵子老化其实是很正常的，主要是因为卵巢中出来的卵子，会随着时间发生变化。尤其是卵子的细胞质出现老化是很正常的。卵子的发育过程主要是卵子的细胞质老化，最后死亡。卵子退化是一种异常，不是常见的。