卵泡破后才排卵吗

　　当卵泡发育成熟后就会排出,一般在月经周期的前5天或是后4天排卵。一般情况下,排卵期在两次月经之间,下次月经应提前14天,如果女性平时月经规律,可自行推算排卵期,或在月经干净后每日用试纸检测排卵情况。那么，卵泡破后才排卵吗?　　

卵泡破后才排卵吗

　　如果在正常排卵的情况下，卵巢中有一个发育比较优势的卵泡就会成熟，通常卵泡破裂会发生在月经周期中期的时候，但是这个一定要在月经比较规律的前提下，排卵往往都是在下个月，来月经之前14天开始排卵，也就是大家所说的排卵期，这时候会分泌大量的物质。

　　卵泡每天都会增长，发育到18~23mm的时候，就是成熟的卵泡可以随时排出体外。如果想要生宝宝的话，就可以在今天过后一周那做合理的安排，为了提高受孕几率，性生活后可以将臀部抬高半个小时，在排卵后24小时内可以怀孕。

　　法国妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有可能影响生精功能。

　　研究发现，女性体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在备孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。　　

一个月就排一个卵子吗

　　女性在准备怀孕的时候，可能比较关心相关的知识，了解了胎儿的形成过程，因此想要知道，女性的卵子是怎样的，是不是每个月，只会排出一个卵子，还是有多个卵子，应该如何备孕。

　　首先，大多数情况下，一个月是只排出一个卵子。不过这种情况，并不是绝对的，有时候女性，可能一个月会排出一个卵子，或者是三四个的情况，都有可能发生。这也就是为什么，有些女性会有双胞胎，或者是多胎的情况出现的原因。

　　其次，因为女性每个月卵子的数量比较少，因此为了能够提升有孕的成功率，女性在准备怀孕的时候，要掌握自己的排卵期，才能够在排卵的日子进行同房，更容易受孕一些。如果女性不能很好地掌握自己的排卵期，可以在家里买一些排卵试纸，日常进行测试，能够更准确的掌握排卵情况。

　　另外，女性在排卵的时候，可能有一些特征，如果自己注意观察，能够掌握排卵期。女性在排卵的时候，一般都会有无色透明的分泌物，而且没有异常的味道，比较粘稠，出现拉丝的情况，好像蛋清一样。这个时候基本上表明，女性处于排卵期，可以进行同房备孕。