备孕卵泡期注意事项

　　正常情况下，女性朋友在经历了青春期之后就会每个月都有月经的到来，而这个来月经的这段时间是特别重要的，尤其是对于正在备孕期间的女性朋友来说，对于排卵期可能相对更加关注。女性朋友并不知道排卵期到来之前是需要经过卵泡期的，那么你知道备孕卵泡期注意事项吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

备孕卵泡期注意事项

　　卵泡期的生理特征是女性朋友宫颈分泌物相对比较粘稠，而且相对比较少，有些女性朋友可能会发现自己的阴道相对干涩，这是卵泡生长阶段而抛弃女人的生理特点。在卵泡发育期间，女人除了一些生理特征，身体上并没有太大异常反应。女性朋友在这段期间可以先等待，过一段时间以后可以进行备孕。正在备孕期间的女人也要知道，当卵泡慢慢成熟的时候，卵泡期成熟，接下来也就是排卵期到来了。些女性朋友也会有一些相对生理特征，比如说基础体温会有相对增高，而且也会出现一些其他方面的改变，分泌物也会比较多，而且变得稀薄和透明，预示着卵泡已经成熟，并且已经进入到了排卵期。

　　女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21—36天不等，平均约为28天。而女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。监测卵泡的最佳时间要按照月经情况分类。月经规则的，也就是只要月经定期来，两次月经差不超过7天的，排卵日一般是月经前14天左右；监测时间一般是从月经开始第8天开始监测；月经不规则的，由于卵泡期与月经期不能确定，此时应该长程监测。如果双方急于怀孕，最好都检查一下。男方查起来简单省事。万一男方有问题，可以调理饮食，多锻炼。一个月以后可以换家医院复查一下。不要有负担，坚信有活的精子就会怀孕。排卵监测不用太早去，用试纸查出两条线以后再去，过3,4天再去一次确认卵泡有没有破掉。这样一个月去监测2次就够了。省钱省力。双方都运动，像散步、慢跑之类的（女方排卵期以后不要运动了）对怀孕还是有好处的。

卵泡成熟后多久才会排卵呢

　　成熟的卵子一般在卵泡成熟后的一到两天内排出。不同女性的排卵日不大相同，卵子排出后在体内存活两天的时间，这段时间行房事能提高女性成功受孕的几率。也就是说虽然不同女性的排卵日期不相同，但是一般女性卵巢成熟后多久排卵的日期都是相近的。如果卵泡成熟了，却迟迟不能排出，一般是卵巢功能障碍所致。

　　为了合理安排同房时间，提高受孕率，预测妇女的排卵期就很重要。但是，并不是所有的女性都是在月经周期的中间排卵。在女性的月经周期中，卵巢在排卵以前这段时期叫卵泡期，这个时期卵子发育成熟，继而排卵。排卵以后到下次月经来潮前这段时期叫黄体期，是黄体发育及退化的时期，一般来说月经周期的长短主要是由卵泡期的长短来决定的。