卵泡期雌二醇低吃什么

　　卵泡在女性的身体中的影响是很大的，在每一次的身体变化都会影响身体的健康。所以在每一个阶段的女性都需要注意自己的身体情况，当然在卵泡期的时候也是一样的，那么卵泡期雌二醇低吃什么?

卵泡期雌二醇低吃什么

　　在卵泡期，雌二醇的正常范围相当大，因为在月经的第三天，它已经处于低值。随着月经周期的变化，雌二醇会慢慢上升，你的结果是正常的，别担心。平时，注意休息，不要熬夜，适当锻炼，均衡营养。你应该加强锻炼，多锻炼，主要吃豆类、鸡蛋、牛奶和瘦肉来刺激雌激素分泌。雌二醇会慢慢恢复正常。少吃甜食和油腻的油炸食物。

　　雌二醇主要来源于女性卵巢的卵泡、黄体和胎盘，少量来自肾上腺和男性的睾丸。雌二醇是人体必不可少的卵巢激素，它刺激子宫颈的腺体分泌一种特异的粘液(“具有可孕特点的粘液”)，此种粘液对于精子通过宫颈进一步到达卵子，甚为重要。雌二醇测定对评价各种月经异常是非常有用的指标：如女孩青春期提前或延迟、原发性或继发性闭经、卵巢早衰等;雌二醇浓度检测尚可观察药物诱导排卵及促性腺激素的治疗。

　　在正常情况下雌二醇的正常值在排卵前的时候为48到521皮摩尔，处在排卵期的时候为70到1835皮摩尔，如果自己的雌二醇偏低的话，可能会导致子宫内膜变薄，而且大姨妈量也会减少，继而影响到正常的卵泡发育，最终会影响到女生的受孕情况。如果女生的雌二醇值不在正常范围内的话，可能会导致子宫内膜的发育不完全，不利于受精卵的着床，从而导致怀孕的困难。

卵泡期雌激素低严重吗

　　卵泡期雌二醇偏低有很大的危害的，如果情况严重的话，会导致不孕不育的，可以去医院做一个激素6项的检查，如果在正常的范围之内的话，出现月经量不规律或者是肚子疼痛的话，可以服些药物来进行治疗的，一定要多观察自己的情况，一定要注意局部的保暖，尽量不要受凉。

　　雌二醇不在正常值范围内女生该怎么调养。如果女生在生理期内雌二醇偏低的话，会严重影响到月经的不正常，当然这个偏低也有可能是因为卵巢功能的不正常所引起的，这个时候就需要去医院做一个详细的检查，由医生对其有一个针对性的判断，这次才能做到针对性的治疗，有助于身体的恢复。

　　随着月经周期的变化，雌二醇会慢慢上升，你的结果是正常的，不用担心。平时注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体，营养均衡就可以了。