卵泡太大不排卵怎么办

　　当卵泡的尺寸发育到一定程度的时候就会成熟排出，可很多正在对卵泡进行监测的朋友却发现自己的卵泡明明已经发育的很大了，但还是不能出现排卵的情况，那么你知道卵泡太大不排卵怎么办吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡太大不排卵怎么办

　　放松心情：有些人卵泡大不排卵，主要是心情过于紧张，体内环境长时间处在不断的应激状态中引起的。所以想要让成熟的卵子尽快排出，要注意保持愉快的心情，比如可以可以和朋友聊天，外出逛街，外出旅游看一看美丽的风景等，舒缓心情，有可能就会促使卵子的排出。注意饮食：卵泡发育不好和内分泌有很大的关系，饮食上不注意很容易导致内分泌紊乱。所以当出现卵泡太大无法排卵时，要注意自己的饮食，避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，多吃一些温养的食物等。加强运动：平时多锻炼身体，不但可以增强体质，还有利于促进卵泡的发育，卵泡发育成熟时，可以让卵泡破裂，卵子顺利的排出。比如在检测中发现卵泡已经发育成熟，但是就是不排卵时，就可以坚持进行跳绳运动，可能会让卵子排出。

　　接受治疗。注射破卵针：如果卵泡发育成熟，形态也是正常的，但是卵泡无法破裂，没有办法排卵时，可以打破卵针，促使卵泡破裂，诱发排卵。一般在打了破卵针24~32小时之内可以适度的同房，此时受孕的几率比较高。不过建议在打完破卵针后进行黄体功能支持，有助于正常怀孕。卵泡穿刺术：如果在检查中发现卵泡成熟，却无法正常排卵，应用破卵针也无法促使卵泡破裂正常排卵时，可以选择卵泡穿刺手术进行治疗，这样就可以促使成熟的卵子排出，提高受孕率。

卵泡期和黄体期怎么分

　　卵泡期、排卵期和黄体期指不同阶段的月经周期。月经后期是卵泡期，一般是月经后约十天左右的卵泡期。月经的中期是排卵期，大约在两次月经之间，通常在下一次月经前14天左右。然后经前期是黄体期。建议女性在排卵期同房，可以提高怀孕的几率。

　　月经期就是指女性来月经的这段时间。这段时间由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个时候女性的皮肤一般会变好。月经期之后就是卵泡期了，一般历时8到10天。月经刚刚结束的时候，随着卵巢雌激素的产生，卵泡也逐渐发育成熟。高水平的雌激素使子宫内膜的增生，有利于受精卵的着床。