黑豆帮助卵泡发育吗

　　不少的女性在备孕期都会在日常饮食中增加一种食物——黑豆。豆类食品中含有非常丰富的黄体酮，黄体酮摄入体内之后能够参与合成孕酮，卵泡有足够的孕酮滋养，生长状态会更好一些。那么，黑豆帮助卵泡发育吗?

黑豆帮助卵泡发育吗

　　黑豆当中含有一定量的植物性雌性激素，对卵泡的发育有好处，可以用黑豆打豆浆喝，坚持每天都喝一杯，这样对卵泡发育有促进作用。另外，黑豆也可以用来煲汤喝，对卵泡发育也有好处，在饮食上可以调整卵泡的发育。另外，在日常生活中，也要注意适当的休息，生活要规律，不要熬夜，并且保持愉快的心情，尽量减少焦虑的状态;还要戒烟、戒酒，这样才能使卵泡发育的更好。

　　黑豆营养丰富，含有维生素和矿物质以及微量元素，蛋白质和碳水化合物。而且还含有异黄酮和黑色素。异黄酮可以转换为雌激素对促进卵泡发育有着重要的作用。所以吃黑豆是有促进卵泡发育的作用。而且贫血的女性食用后还能有效的补充铁元素，纠正贫血。但是要适量，不要过多食用对于胃肠功能不好的女性，容易引起腹泻，或者胃肠胀气。

　　食用黑豆虽然能够在一定程度上促进卵泡的发育，但并不是吃的越多越好，过量的食用反而会造成负面的效果。另外黑豆也不是万能的，不能将所有希望都寄托在食用黑豆上，女性朋友们应当理智的看待，尽量在医生的指导下进行治疗。

卵泡不成熟不孕的原因

　　1，无子宫发育型：末见直徑≥5mm的囊样无回音出現，后自主消退。BBT均为单相电，宫颈粘液为持续羊齿状。

　　2，无优势卵子产生型：直至月经初潮无一周期时间卵子较大 直徑≥15mm，且卵子形状欠标准，支撑力稍低。BBT25个周期时间为单相电，9个周期时间为不典型性两相，宫颈粘液29个周期时间为持续羊齿状，5个周期时间见小椭圆体。

　　3，鞘磷脂化卵泡不破裂型：11个周期时间见优势卵子产生后再次扩大，外膜渐变色厚，界线渐模糊不清，囊泡支撑力降低，囊内渐变色为不匀称低回声。囊泡较大 直徑达到67mm，直到月经初潮后慢慢减少至消退。BBT均为两相，宫颈粘液均见椭圆体。

　　要想医治子宫发育不成熟还并不是很艰难的，最重要的便是早诊断早医治，用科学研究的治疗方法。一切正常而言，子宫发育不成熟是不容易出現显著病症的，因而女士自身是觉得不上的。假如忽然察觉自己经期越来越十分混乱，人体体温波动十分大得话，那麼最好是就需要去医院检查人体。