月经期应该有几个卵泡

　　卵泡属于女性体内的细胞，卵泡发育成熟是需要很长时间的，所以备孕一般都需要选择三个月的时间来调理精子和卵子的质量。那么月经期应该有几个卵泡？

月经期应该有几个卵泡？

　　女性朋友想要成功怀孕，首先就需要有健康、成熟的卵泡。要是卵泡出现了问题，比如卵泡发育不良、排卵障碍等，对于女性的生育有很大影响，甚至还会造成女性不孕。那么，女性在月经期一般有多少个卵泡呢?

　　女性在月经期具体有多少个卵泡，这并没有统一标准，每个女性的情况都有一些差异。大多数的女性会有五个卵泡，不过随着女性年龄的增加，卵巢功能会有所下降，而且卵泡的数量会有所减少。

　　通常女性每月只会排出一个卵子，只有极少数会排出两个或两个以上卵子，如果可以顺利受精、着床的话，就会形成双胞胎或多胞胎。在卵子被排出之后，通常只能存活24小时左右，因此急于怀孕的夫妻，可以选择在排卵期同房。

　　如果女性的月经很规律，排卵期就比较好掌握，一般排卵会出现在下次月经的前14天。要是月经紊乱的话，排卵时间就会出现异常，这时候就需要通过一些方法来判断排卵期，比如进行基础体温测量、使用排卵试纸等。大家还可以到医院进行排卵监测，这就能掌握卵泡的发育情况和排卵时间。

卵泡萎缩是多囊卵巢吗？

　　卵泡对于女性来说是非常重要的，卵泡在成熟之后会排出形成卵细胞，然后与精子进行结合形成受精卵，这是女性能怀孕的前提，可是有许多女性出现了卵泡萎缩的现象，那么，卵泡萎缩是多囊卵巢吗?

　　多囊卵巢综合征是较为常见的一种内分泌疾病，这种疾病没有及时的进行治疗，是有可能导致出现卵泡萎缩的，但是引起卵泡萎缩的原因有很多，女性体内内分泌失调、性激素不足、过度减肥都有可能导致卵泡萎缩，女性最好到医院进行详细的检查，明确病因后进行治疗。

　　女性想要提高卵子的质量，首先就要有一个良好的生活作息时间，远离熬夜，保证睡眠质量，避免身体过度劳累，精神不振，平时还要注意避孕的方式，因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统，尽量采取避孕套避孕，避免避孕药对内分泌系统的影响。

　　女性平时还可以吃些豆类和海鲜类食物，如海参、鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜，可以促进卵泡的生长发育，要尽量避免吃一些生冷寒凉，辛辣油腻的食物。还要保持精神愉快，良好的心态对女性自身生殖内分泌调节起到直接的作用。