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我们都知道卵泡的质量对女性的生育能力有着很大的影响，一般卵泡的质量越好卵子质量也就越好，是一个正比的关系。所以准备怀孕的女性需要前去医院检查下卵泡质量的，那么如何知道自己卵泡质量？ 如何知道自己卵泡质量首先女性可以通过排卵期间分泌物的变化判断卵子的质量，如果在此期间分泌物增多，并且带有一定的粘性，且呈透明状，这种现象说明卵子质量是不错的，另外女性还可以到正规的医院，通过B超检测明确卵子的数量，质量等。 通常情况下我们判断卵泡质量的好坏可以看卵泡发育情况来衡量。因此，如果广大的年轻女性朋友想要知道自己的卵子质量好坏的话，一般可以在月经周期的第12天去医院进行B超检查，通过B超的检查我们可以清楚看到卵泡的发育状况如何，这种方式是目前最精确的判断方式了，生活中有很多女性朋友通过这种方式进行判断。 其次还可以通过测量温度来进行判断泡卵的质量，通常情况下我们应该先准备一个基础体温表。女性在一个月的时间里，生理变化主要包括卵泡期和黄体期，女性卵泡期的基础体温在三十六度五，黄体期在三十七度以上，大概有十多天的高温持续，这个时候表示排卵了，如果女性朋友的高温期持续的时间比较长的话，就证明卵子质量很不错，当然也要排除感冒发烧。 促卵泡生成素低吃什么1、促卵泡生成激素低是可以导致月经失调等疾病的，可以考虑用中药搭配治疗。 2、中药可以起到调理气血、化瘀散结等的功效，可以使女性调节内分泌，使得雌激素以及孕激素的水平达到一种合理的状态。而每天一杯豆浆，也是会起到很好的作用。 3、促卵泡生成素低的情况，卵巢得不到足够的滋养，会使得女性体内排卵的质量以及激素水平受到一定的影响，还可能会导致受孕的机会减少，因此必须对体内气血和卵巢的功能进行调理，进行补气养血，滋养卵巢。 如果女性被检测到促卵泡生成素低的情况，不要过于担心，要听从医生的嘱咐。 |