卵泡多吃什么会少

　　卵泡数量达标才能保证女性能够受孕，因为卵子是有卵泡发育而来的，如果没有足够数量的卵泡何谈有卵子。但是卵泡的数量过多也不是什么好事情，有可能是多囊卵巢造成的。下面我们来了解一下这个问题：卵泡多吃什么会少?

卵泡多吃什么会少

　　卵泡少主要原因是卵巢功能存在异常，女性的内分泌系统失衡。促卵泡生成素或雌激素水平异常，能够直接影响女性排卵的情况。这种情况首先需要注意休息，不要过度的劳累，饮食上也不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，很容易耗损精血。可以适当的吃温热易消化的食物，多吃含铁和滋补性的食物，多吃豆类、豆制品、谷物类、蜂蜜、蜂王浆等。

　　一般谷类食物都有利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等，平时可以多喝豆浆，或者是黑豆汤，可以坚持适量的吃坚果类的零食，如核桃、腰果、松子、开心果、杏仁、花生、榛子。洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，中药调理卵泡发育也有一定的优势，如熟地、枸杞子、鹿角霜、当归、黄芪等药物疗效甚佳。

　　监测卵泡的时间也很重要，如果是月经期监测，那肯定看不到卵泡，因为此时卵泡还没有生成。最佳的监测时间是在月经结束后第二天开始，通过阴超的方法来监测，此时可以清楚的看到卵泡，并能准确的监测它的发育大小。

卵泡数量少吃什么药

　　卵泡不长在大多数的情况下是需要进行促排卵治疗的，同时在促排卵的过程当中，应当进行B超来密切的观察卵泡的生长情况，目前常用的药物有克罗米芬，来曲唑，尿促性素，曲普瑞雷，果纳芬以及绒促性素等等，需要注意的是这些药物的应用是需要在生殖科医生的专业指导下使用的，不能私自使用，因为使用不当的情况下会有卵巢过度刺激的风险，有一些严重的卵巢刺激会对生命造成严重的危害。

　　卵泡数量少大多是由于内分泌失调的缘故，平时应该多注意休息，尽量的避免熬夜，要戒烟戒酒，有助于提高卵子的质量和数量。另外平时也可以多吃一些豆类的制品，像黄豆、豆浆、腐竹、豆腐，这类食品当中含有丰富的植物性的雌激素，可以调理机体的内分泌，补充雌激素，有利于卵子的生成。另外还要多吃一些高蛋白食物，像鸡蛋、瘦肉、鱼肉、奶类，这些食物都可以增强身体的免疫力，提高抗病的能力，从而可以增加卵子的生成，也可以提高卵子的质量，所以说常吃这些食物对于提高卵子的数量和质量都有帮助。