什么方法让卵泡长的好

　　接近排卵期的时候，卵泡的生长速度是很快的，如果在排卵期的时候女性的卵泡还没有发育成熟，这就证明无法受孕。那么什么方法让卵泡长的好？

什么方法让卵泡长的好？

　　1、常吃黑豆。

　　黑豆具有很好的促卵泡生长的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　2、常吃含有雌激素的食物。

　　除了谷类食物之外，还有像茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

　　3、常吃豆类食物。

　　女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

　　4、常吃谷类食物。

　　女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

　　5、常喝生姜红糖茶。

　　卵泡生长不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡生长不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡生长不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的生长，从而生成健康成熟的卵子。

　　6、常喝水鱼汤。

　　存在有卵泡生长不正常等症状的女性朋友，在经期可以通过喝水鱼汤来进行调理，最好是在月经第5天开始就进行调理。每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，炖汤饮用，在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。

　　水鱼汤的制作过程并不繁琐，而且还非常的简单，同时对调理卵泡生长不良的情况也有着很好的作用。因此对于这个食疗方法，一些卵泡生长不好的女性朋友在日常生活中应该多使用，而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用。

卵泡萎缩能测出强阳吗？

　　在备孕期间，女性朋友们都非常关心自己的卵泡发育程度的，每次到了排卵期就会到药房买排卵试纸，看看卵泡的发育情况怎么样，这样才能做好备孕的措施。那么卵泡萎缩能测出强阳吗?

　　一旦出现卵泡萎缩的情况，女性体内是不会排出卵子的，但是在用排卵试纸的时候，可能会显示出假阳性。所以最准确的方法就是要做个B超检测排卵，建议在排卵时间到医院做个B超，然后再结合性激素检查并且确诊，这样就能够诊断出来是不是卵泡萎缩的情况。

　　在做卵泡监测的时候，一般都得要监测两遍到三遍，不是说一次就能够知道哪天是可以排卵的，所以这次如果没有受孕的话，间隔两个星期之后再到医院检测，然后再间隔三天去监测一下卵泡的发育情况，确定卵泡成熟了就可以安排夫妻生活了。

　　确诊自己是卵泡萎缩的情况，无疑是需要治疗的，如果一直都拖着，不去医院治疗的话，也会影响到自己的怀孕。所以还是要找出一下卵泡萎缩具体的原因，只有确定了卵泡萎缩的病因之后，才可以进行针对性的治疗。