卵泡期黄体期排卵期绝经期什么意思

　　对于大多数的女性朋友来说，她们其实都不太知道每个月都是一个完整的生理周期，根据生理期不同的特点我们可以分为卵泡期、排卵期、黄体期以及月经期。月经期是女性朋友们都懂的，只是不太分得清卵泡期排卵期还有黄体期。那么你知道卵泡期黄体期排卵期绝经期什么意思吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡期黄体期排卵期绝经期什么意思

　　在进行内分泌激素出血化验的时候，会有不同的参考值，因为抽血的时间不一样，参考值也会不一样。例如卵泡期是指月经来的第2-5天的时间，黄体期是指在月经前的1周左右，如果在这个时候进行化验，可以按照参考值。排卵期是指在月经前的14天左右，也就是在中期的时候，是在排卵的时候而存在的排卵期参考值。绝经期是指有部分的女性，在绝经以后需要进行内分泌激素的化验，要按照这样的参考值来进行判断。所以不同的时期会有不同的参考范围，在进行内分泌激素检查的时候，建议可以选择在月经来的第2-5天，因为可以充分的表现卵巢的功能。

　　月经期就是指女性来月经的这段时间。这段时间由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个时候女性的皮肤一般会变好。月经期之后就是卵泡期了，一般历时8到10天。月经刚刚结束的时候，随着卵巢雌激素的产生，卵泡也逐渐发育成熟。高水平的雌激素使子宫内膜的增生，有利于受精卵的着床。月经期之后就是排卵期，排卵期一般为一周，排卵日只有一日。这段时间因为排卵，所以空了的卵泡就会立刻塌陷、出血、形成血体，然后其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黄体。黄体就开始分泌孕激素了。

卵泡太大排不出来怎么办

　　卵子太大排不出来，那就需要打破卵针，但是如果是太大的卵泡排出来以后，受精能力也是相对比较弱的，卵泡太大，太小都会影响到受精能力。一般正常成熟卵泡的直径是18~22毫米，如果卵泡到22毫米一直没有排出，那么建议及时打破卵针，让卵泡排出，提高受精能力。

　　要注意饮食。如果卵泡发育不好，大部分都是跟女性自身的内分泌关系是很大的，因为女性内分泌要是不正常的话，会让女性的卵巢功能不正常，而且也会造成卵泡发育出现不良的现象，因此说这种情况下事需要注意饮食方面的细节问题，一定要管住自己的嘴，不要吃生冷的食物，辛辣的食物也不要吃，选择一些比较温和有营养的食物。多做一些简单的身体运动。锻炼身体是很有必要的，在平时的时候可以适当的做一些简单的正常运转，这样就不会让自己的身体像生锈的铁一样。多锻炼身体，不仅能够预防身体的各种疾病，而且还能够促进卵泡的发育。