卵泡激素高如何降下来

　　女性的身体状况会影响到怀孕情况，有很多的女性需要顺利的怀孕就需要认真的进行身体检查。所以有很多的女性就会出现卵泡刺激素的数值偏高，这种情况对于备孕的女性是有很大的影响的。那么你知道卵泡激素高如何降下来吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡激素高如何降下来

　　 卵泡是女性怀孕期间的重要因素，如果出现了促卵泡生成素高的情况下，就要到医院进行治疗了，防治卵巢功能进一步下降。治疗要找出明确病因，针对相应的病因做出治疗。也可以采用激素调节，并且是需要小剂量的药物，在配合中药方面与饮食方面进行调理，可以有效的时卵巢恢复排卵，自身分泌雌激素。促卵泡生成素高，选用食物来进行调理：1、在月经结束后，大家可以选用红枣，枸杞，桂圆等食品泡水喝，有着很不错的效果。2、在饮食方面也要注意合理的用食，多吃营养成分高的食品，以增强身体的强健。3、要在饮食方面多吃一些营养高的羊肉，还要喝姜汤，温性的食物。4、可以选用黑豆食品。它有着益气补血的作用，用于治疗贫血有很大的好处。

　　促卵泡素生成偏高的处理办法，首先要了解引起偏高的原因。有的是原发性的闭经，卵巢发育欠佳，引起来的;还有原发性的性腺功能的减退，早期的垂体的功能的亢进，还有促排卵的药物的治疗和放射性的治疗，这些外源性的因素引起来的促卵泡素生成偏高。临床上见得更多的是在围绝经期的女性或者是有卵巢早衰迹象的女性，会出现促卵泡生成素偏高。如果是围绝经期引起的，这是一种正常的身体表现，可不用处理。如果是因为卵巢早衰引起的，目前没有有效的办法可以恢复卵巢的功能，其治疗主要是对症补充激素治疗。原发性的闭经，从青春期的开始至成年期要持续的治疗，开始补充雌激素，必要的时候要联合生长激素一起要促进身高。

教你如何提高卵子质量

　　控制生育年龄：从出生开始卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。所以尽量不要晚孕。调整情绪：据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证好“孕”。

　　避免经期性生活：经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。所以，在经期绝对不能过性生活。营养膳食：尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。