女生每个月有多少个卵泡

　　女性朋友每个月都会产生卵子，而作为卵子的前身卵泡自然也是每个月都会产生的，而因为它只有优质的卵泡才有机会排出，所以它的数量肯定会比较多，那么你知道女生每个月有多少个卵泡吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

女生每个月有多少个卵泡

　　正常来讲，作为一个发育成熟的女性，在一般情况下，一个月只会有一颗成熟的卵子排出。当然有的也会排出两个，但是其几率是非常小的。在备孕的女性朋友，要抓住卵子排出的时间，并安排同房，以便更快等到宝宝的到来。在女性一生中有众多的原始卵泡，但是99%的原始卵泡发育不久就相继退化消亡，所以妇女一生中总共有400至500个卵泡发育成熟并排出。当原始卵泡发育到成熟时，就会形成成熟的卵泡，然后会排卵。这个过程大约需要14天左右，在这其间会经历一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中，卵泡中的一些特殊的细胞会分泌雄性激素和雌性激素，其中雌性激素会进入血液，进而调节子宫内膜的周期性变化。

　　对于每个备孕中的女性，都想要自己的卵泡是健康，并且质量好。那么，女性朋友们可以通过一些饮食来使自己的卵子质量变好。这里我们建议，可以多吃一些动物血的相关食物，比如鸡、鸭、猪等血液，还可以多喝一些新鲜的果蔬汁，另外，豆类、海藻类也是不错的选择。所以，通过上面的了解，我们可以知道，正常女性每个月其实只可以排出一个卵泡卵子，极小的几率会排出两个，因此，备孕中的女性朋友要注意，好好抓住这个时机，在卵泡1.8到2.8厘米时，受孕几率是最高的。另外卵泡并不是直接就可以受孕，需要成熟并破裂时才可以受孕。

怎么知道卵泡质量好坏

　　判断卵子质量的好坏，一般是通过彩超来检测。检测卵泡是自月经来的第十天开始，正常的成熟卵泡是1.8～2.2厘米之间。如果在月经中期，卵泡过小，发育较慢，这种卵泡质量较差，不是优势卵泡。质量较差的即使正常排卵，也不容易受孕，受孕后也容易发生流产的现象。如果排卵期卵泡成熟且能正常排卵，则是卵泡质量较好，容易怀孕。

　　其次还可以通过测量温度来进行判断泡卵的质量，通常情况下我们应该先准备一个基础体温表。女性在一个月的时间里，生理变化主要包括卵泡期和黄体期，女性卵泡期的基础体温在三十六度五，黄体期在三十七度以上，大概有十多天的高温持续，这个时候表示排卵了，如果女性朋友的高温期持续的时间比较长的话，就证明卵子质量很不错，当然也要排除感冒发烧。