卵巢囊肿和卵泡的超声区别

　　女性在准备怀孕的时候一定要将卵泡的发育作为重点观察对象之一，因为只有卵泡发生破裂之后才会有卵子排出。如果卵泡发育不好或者是不发生破坏的话，女性将不会排卵，也着预示着没有生育能力。那么，卵巢囊肿和卵泡的超声区别是什么呢?

卵巢囊肿和卵泡的超声区别

　　不管是囊肿还是卵泡，那么是要看月经时间的。如果月经比较规律，那么在排卵期在卵巢看到的可能是卵泡，排卵后是生理性的黄体囊肿。卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称,它对于身体的危害以及对它的治疗,取决于它的性质。一般来说,如囊肿直径小于5厘米,又无证据提示肿瘤的话,多为功能性囊肿,可以密切随访,即2-3个月检查一次,以后再根据情况调整检查间隔时间;若囊肿直径大于5厘米，则多为卵巢肿瘤,一般需要手术治疗.如果同时伴有进行性加重的痛经及性交痛,盆腔有触痛性结节,则应考虑子宫内膜异位症(即巧克力囊肿)，可根据具体情况,采取不同的治疗。

　　卵泡一般会随着月经改变发生周期性变化，即一月内从小无回声逐渐长大，大概在月经中期，卵泡会破裂排卵，极少数卵泡不破裂会进一步长大或黄素化，这部分因卵泡形成的囊肿一般观察2-3月会自行消失，而卵巢囊肿不会随月经周期的改变而改变，它的存在要么生长缓慢，要么进一步长大，当卵巢囊肿长到5cm不能自行消失的时候，建议手术治疗。以防进一步病变。

提高卵子质量的方法

　　1、营养膳食

　　尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

　　2、调整情绪

　　据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证好“孕”。

　　3、避免外界刺激

　　香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。