从没有优质卵泡到有需要多久

　　规律的排卵是受孕的先决条件，只有女性的卵巢正常工作才能大大提高受孕的几率，因此，很多正在备孕的女性都会特别关注自己的排卵情况，甚至还会通过卵泡监测来查看自己的排卵日期和卵泡的发育情况，那么从没有优质卵泡到有需要多久呢?

从没有优质卵泡到有需要多久?

　　我们都知道，卵子受精是婴儿出生的第一步。女性朋友的卵子质量与怀孕的成功密切相关，但是很多女性都不知道卵子成熟的具体时间，对于两性之间的认识也不是很多，那么从没有优质卵泡到有需要多久呢?让我们一起来了解一下。

　　首先，原始卵泡发育成熟，形成成熟的卵泡并进行排卵。这一时期的时间大约为14天，在此期间经历了一系列复杂的生理和生化反应。在这个过程中，卵泡中的特定细胞分泌雄激素和雌激素，雌性激素进入血液，调节子宫内膜的周期性变化。

　　卵子是由卵巢的原始卵泡形成的。女性生命中的所有卵巢都是在胎儿期产生的。在新生儿期间有大约30万到40万原始卵泡，但99%的原始卵泡很快退化并消失，因此总共有400到500个卵泡在400到500个卵泡中发育和排出。

　　一般来说，女性每月只排卵一次。青春期后，当脑垂体分泌促性腺激素时，卵巢中的原始卵泡开始发育，合成雌激素，卵细胞周围的空间充满液体，并含有大量的雌激素。卵泡的生长逐渐向卵巢表面移动。卵泡壁变得越来越薄，最后破裂。成熟的卵子与卵泡液一起流入腹腔。这个过程叫做排卵。最后，只有一个卵泡可以在受精后存活，其他未受精的卵泡将在月经期间排出，每次排卵通常在下一次月经前14天。在排卵前后很容易怀孕。

彩超怎么看卵泡?

　　现在做卵泡监测的手段比较多，但比较常用的就是超声检查。女性可以根据自己的实际情况来选择做彩超还是阴超或者是b超，不同的检测方式都有相应的注意事项，女性在做检查之前应该好好了解。那么，彩超怎么看卵泡?我们接着往下看。

　　1、通过彩色B超方法，来对女性排卵周期做监测，主要是针对女性卵泡大小，身体温度以及子宫内膜变化，来合理推算出排卵周期，在排卵图上面可以看到，基础体温已经出现了上升情况，就表明进入了排卵期，这时温度会增高0.3~0.5度，还有一种专门的lh数值变化，在排卵前一天会达到最高水平，在这之后逐渐下降。

　　如果女性b超测排卵的那一天刚好是排卵日，在超声波上面能够看到卵泡破裂的情况，而通常情况下女性在下次月经来潮的十四天会排卵，如果女性选择这个时间b超测排卵，备孕女性再根据医生的指导可以确定排卵日，提醒女性监测排卵时需要调整好自己的情绪，避免对结果有影响。

　　2、通过彩超，还可以有效观察出卵泡大小，最优质卵泡是12mm，每天以1~3mm速度快速增长，达到18mm的时候，就表明卵泡已经完全成熟，准备排出体外，这时宫颈粘液也开始变得稀薄和透明，女性白带就会出现拉丝状况。

　　3、在这个时候，采取同房的行为，能够有效提高怀孕几率，同时女性在排卵周期，要注意不能做剧烈运动，尤其是不能游泳，因为这样会造成细菌病毒交叉传播，这时候要选择吃清淡食物，比如说绿色蔬菜，新鲜水果，配合着主食，减少吃辛辣刺激食物。