什么会影响卵泡发育

　　卵泡的健康与否、发育是否优质，对于备孕女性来说是非常关键的，很多女性备孕期间，迟迟怀不上，宝宝有可能就是因为卵泡发育不好而导致的，所以在备孕期应该多吃一些促进卵泡发育的食物，可以让卵子更加优良，那么什么会影响卵泡发育?

什么会影响卵泡发育？

　　卵巢发育不良原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及席汉综合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。那么什么会影响卵泡发育?

　　部分女性卵泡发育不良是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已经耗竭，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应测定。FSH、LH水平明显升高，E2水平明显低落，可达到绝经期水平，需化验3次后始能确诊。血PRL正常。患多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物来促卵泡发育。另外过度减肥、精神压力大、身体其他健康因素等都会导致女性内分泌紊乱，这些都可以直接影响女性卵泡发育。

　　如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。

　　所以对于想要生育的女性们来说卵泡的发育是非常重要的，而卵泡发育不良的女性们来说最佳的治疗时间是在月经结束后的3-5天到医院积极地检查，找出导致卵泡发育不良的根本原因之后采取相应的治疗措施。

促进排卵的方式？

　　促排卵可以吃谷类食物

　　在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

　　促排卵可以吃豆类食物

　　面对吃什么促进排卵的问题，女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆 、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育功效，同时还能够补充雌激素，因此专家建议女性朋友，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　卵巢是女性非常重要的生殖器官，从原始的卵泡长成成熟的卵泡直到卵泡的排出是一个非常复杂的过程，也是一个非常漫长的过程，如果真的出现卵泡难以排出的情况，建议尽早找到解决的办法，多吃一些食物来促进卵泡的成长。