正常卵泡多少

　　想要优生优育就需要女性卵细胞健康，而女性卵细胞生长在卵泡中，所以当卵泡发育有异常时，有可能就引起女性的不孕，这时就需要及时的进行治疗，只有卵细胞的数量及大小都正常以后，才能正常受孕，那么正常卵泡多少?

正常卵泡多少?

　　女性如果想要怀孕的话，就需要排出一个正常的成熟的卵泡了。很多人都以为只要正常的排出卵泡就能够怀孕，其实并不是的，卵泡的大小和发育都是很重要的。那么正常卵泡多少?

　　一般来说，女性排出的卵泡大小大概是直径18-25毫米这个范围，但是每个人的体质不一样，而具体的卵泡大小其实也是根据个人的情况来定的，只要卵泡大小是正常的，而且排出的时候是正常的形态，就不会影响到受孕了。

　　卵泡发育不正常就会影响到受孕，女性可以通过多吃以下几种食物来促进排卵，增加自己受孕的几率。

　　1、谷类食物。谷类食物含有很多植物雌激素，而植物雌激素能够促进女性排卵的。因此，女性卵泡发育不正常就应该多吃谷类食物。

　　2、豆类食物。植物雌激素在豆类中也有，因此，女性不妨多吃一些黑豆榨的豆浆、黑豆煮的豆汤等等，都能够补充雌激素，使得排卵变得正常。

　　3、甲鱼汤。女性卵泡发育不正常可以多喝甲鱼汤，甲鱼汤能够促进卵泡的发育的，最好能够在来月经的第五天开始吃，炖汤的时候可以适当加入枸杞、淮山等等。

生理性卵巢囊肿是怎么回事?

　　卵巢囊肿是一种比较常见的妇科疾病，虽然它并没有很大的伤害力，但是仍然困扰着无数女性。特别是一些备孕的女性，发现自己有卵巢囊肿的症状，不得不中止备孕。其实，大部分卵巢囊肿都是生理性，随着时间的推移，自己可能会自动消失。那么，生理性卵巢囊肿是怎么回事?下面，小编为大家分析一下。

　　1、内分泌因素

　　内分泌因素是引发卵巢囊肿的原因之一，卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢肿瘤多发生于生育年龄。未产妇或未育妇的卵巢囊肿的发病率增加，月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关。临床是很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合症者的基本病理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。

　　2、身体组织液酸化

　　身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，细胞的表型发生改变，卵巢囊肿的肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的卵巢囊肿的肿瘤实体。因此身体组织液酸化是引起卵巢囊肿的原因。

　　3、生活习惯不健康

　　生活习惯不好、心理压力过大等，这些因素会造成女性身体素质下降，可以出现卵巢组织异常增生，并发展为生理性卵巢囊肿和卵巢真性肿物。而长期的饮食结构不当也是卵巢囊肿的原因。

　　4、膳食结构不合理

　　卵巢囊肿可能是由于膳食结构不合理所导致的。高胆固醇饮食，维生素A、C、E的缺乏，吸烟，电离辐射等环境因素也是引起卵巢囊肿的原因，因此预防卵巢囊肿还需要女性对不合理的饮食安排进行调节。

　　5、激素类药物影响

　　长期吃受污染的食物，如使用植物生长激素的蔬菜等，如在配方饲养中添加瘦肉精类激素成分的家畜家禽等。以及部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，这些都会导致卵巢肿瘤呈高发性，并且越来越年轻化。

　　6、遗传因素

　　有数据表示，近20%-25%的卵巢肿瘤患者有家族史。

　　以上就是小编为大家分享的有关造成生理性卵巢囊肿的原因。一般 压力较大、生活习惯不规律的女性会出现这种情况。所以，小编建议，各位小主一定要学会给自己减压，同时加强体育锻炼，定期做个妇科检查。