卵泡扁是不是质量不好怎么办

　　卵泡是女性非常重要的物质，卵泡质量越好，受孕的几率就越大，生出来的宝宝也就越加健康，因此，在备孕前女性就要多吃点对卵泡好的食物，这样能提高卵泡的质量，那么卵泡扁是不是质量不好怎么办呢?

卵泡扁是不是质量不好怎么办？

　　如果夫妻双方想要生出来一个身体健康的宝宝，除了精子的质量是很重要的之外，卵子的质量也是非常重要的。如果卵泡的质量不好就很有可能会导致不孕。那么卵泡扁是不是质量不好怎么办呢?想必很多人内心也是充满了疑问的。

　　首先，我们要知道卵泡除了发育不好，如果女性不能够正常排卵或者是不能够达到正常的卵泡的大小都会影响受孕的。所以，很多的时候，不孕因为卵泡的比例也是占到很大的比重的。

　　而很多人都不清楚卵泡扁是不是就代表了卵泡的质量不好。其实，这是和卵泡的形状有关的。正常情况下，卵泡除了是圆形的还会出现椭圆形的。所以说，比较扁的卵泡也是正常的卵泡，并不代表其质量不合格。所以，在检查的时候就不用担心了。而且，在医学研究上并没有证据能够证明卵泡的大小和圆扁和卵泡的功能有直接的关系。

　　但是，女性在日常生活中也应该要注意好自己的卵泡质量。下面就有几个方法能够帮助女性提高卵泡的质量。首先，一定要养成一个良好的生活习惯;其次，很多女性在经期的时候还会进行性生活，这种做法是错误的，一定要坚决杜绝;除了这些，还应该经常的参加体育锻炼，保证自己有一个健康的身体;最后，也应该保持一个良好的心态，及时的调整自己消极的情绪。

　　特别要注意的是在备孕的时候一定要保证休息和睡眠。每天都要保证有足够的睡眠，不然除了免疫系统将会受到影响之外，荷尔蒙的分泌也会出现被打乱的症状。而且不良的习惯一定要尽早的戒除，特别是烟和酒，至少应该在受孕前的三个月就停止喝酒、吸烟。

卵泡刺激激素偏高是卵泡发育不良吗？

　　卵泡刺激激素偏高可根据诱因的不同，分为生理性和病理性这两种，在个人诱因存在不同时，对于排卵情况也会造成一定的影响。因此，在进行身体检查时，若发现卵泡刺激激素偏高时，需对诱因进行确定后，即能根据个人情况而采取治疗措施。卵泡刺激激素偏高这种情况的发生，会对排卵以及卵泡发育情况造成影响，所以发生卵泡刺激激素偏高时是卵泡发育不良吗?

　　卵泡刺激激素偏高并不代表是卵泡发育不良，可通过B超检查方式，对于卵泡的发育情况进行确定后，即能根据实际情况而采取相关的措施。从诱因上来讲，卵泡刺激激素偏高有可能是内分泌紊乱、卵巢功能减退所引起，也有可能是生理性激素指标变化而导致。因此，在发生卵泡刺激激素偏高后，个人激素指标的上升程度存在差异，对于卵泡发育状态是会造成不同的影响。

　　一般来说，卵泡刺激激素偏高若引起卵泡发育不良，建议根据个人指标的差异，按医嘱使用黄体酮等激素药物进行治疗，也就能够使激素指标恢复至正常指标后，从而避免对卵泡发育造成影响。若没有影响到卵泡发育情况，是不需要特殊进行治疗，但也要适当多休息少劳累，饮食方面也需加强营养，在排卵期间要忌烟酒。

　　综上所述，卵泡刺激激素偏高并不一定是卵泡发育不良，从诱因上来讲，主要与内分泌紊乱、卵巢功能减退以及生理性激素指标变化有关。所以在发现自身指标出现偏高时，建议通过B超检查而确定卵泡发育情况，再根据实际情况采取激素药物进行治疗，或在日常生活中妥善护理而取得恢复效果。