卵泡的直径多大算是优势卵泡

　　卵泡是女性怀孕的必要条件，每一个女性在备孕的期间，卵子是通过卵泡成熟的情况下才会被排出来的，所以卵泡是女性怀孕的必要条件之一，一般情况来说，有优势的卵泡才是怀孕成功的关键，但是如果女性体内没有优势的卵泡就会降低怀孕的几率，那么卵泡的直径多大算是优势卵泡呢?

卵泡的直径多大算是优势卵泡？

　　女性如果想要怀孕成功，首先是需要有优势的卵泡，卵泡成熟了会破裂排出卵子，当卵子和精子结合了以后就会形成受精卵，然后才会孕育出新的生命。所以拥有优势的卵泡对于育龄女性来说是非常重要的，那么卵泡的直径多大算是优势卵泡呢?

　　卵泡排出也需要一个成长周期，如果卵泡发育不好。并不成熟时，是难以排卵卵子的，所以具体还是要进行卵泡监测，观察卵泡的成长速度，便于及时抓住时机。一般情况下，优势卵泡到了18到23毫米之后，就会在两天内排卵。如果卵泡在排卵期已到18至25毫米时，就表明卵泡已发育成熟了，随时都会排卵。但如果长时间都未能得偿所愿，就需要进行仔细检查了。

　　一般排卵时，患者的体温会升高一点，所以可以以每天测体温的方式来计算准确的排卵时间。其实正常情况下，优势卵泡发育到18到25毫米，就会伴有偏长的情况，有可能会造成排卵障碍。如果能正常排出就没有什么问题，不能正常排卵就需要及时进行治疗了。

　　卵泡发育的快慢和月经周期的天数也有一定联系，一般月经周期天数比较长，卵泡发育的也就相对比较慢。如果月经周期天数短，那卵泡发育的就很快。只要卵泡能发育成熟，并正常排出便是正常现象，如若不然，就要及时就医诊疗。卵泡每天以后2毫米的速度成长，等卵泡发育到18至25毫米时就算成熟，便能随时排出来。同时排卵期也要注意护理，保持营养。还要注意保暖，心情也要好。

产后怎样恢复？

　　很多人认为，在产后是女人身体最虚的时候，所以在这段时间里，很多女性都选择卧床不起，这样就让脂肪钻了空子。卧床不起是女性必须要避免的。在产后有些女性不太喜欢喝水，因为喝水会导致频繁的上厕所，女性的下体会疼痛，但是这是不对的。多喝水对于女性身材的恢复很有好处。对于女性来说，本来生孩子身体就已经很虚了，这个时候再吃一些生冷的食物就是不被允许的。这类的食物会影响女性的消化，而且对于牙齿也有不好的影响。

　　在这段时期内，女性可以选择喝一些可以补充营养的汤，例如乌鸡汤，鸽子汤。鸡汤都是对于身体有大补作用的，但是要注意做饭的时候，一定不可以太油腻了。对于刚生育的女性来说，太油腻的食物会影响食欲，更加吃不下东西。也一定要切记，不可以节食减肥。如果明确有子宫脱垂或者盆底肌肉力量降低的情况，则需要做盆底肌电刺激治疗，以及手法复位等。这种治疗方式，大部分可以在产后三个月以前修复。如果是腹直肌力量不足，腹直肌分离也可以选择电刺激的方式修复腹直肌，目前临床上的治疗观察其效果还是值得肯定的。

　　有关产后修复的问题方面比较多，比如产后体力的恢复。如果是正常分娩在产后4小时左右下床活动排小便之后，观察阴道出血情况，饮食上没有特殊的禁忌和干预，可以请月嫂或者自己家属做营养餐，肉蛋奶饮食、水果、蔬菜，保证足够营养的摄入，产后修复就会很快。如果出现盆底肌力的降低、子宫脱垂、腹直肌的力量减弱、腹直肌分离等，这些情况需要就诊盆底康复中心，到盆底康复中心结合仪器，综合监测盆底肌肉的力量，以及盆底肌松弛的程度，选择合适的治疗方式。