生完孩子脸上长斑原因是什么

　　在生完孩子以后，女性面临的问题有很多，可能会出现骨盆不容易收缩，也有可能会出现身材不容易恢复，还有一些女性在生完孩子以后脸上会长斑，那么生完孩子脸上长斑原因是什么?

生完孩子脸上长斑原因是什么？

　　一个女子变成一个女人之后，她的形象和气质会发生很大的改变;当一个女人变成了一个产妇之后，她的气质也会发生很大的不同，有的女性在生完孩子之后会有了斑点的烦恼，却不知道具体的原因所在，请问生完孩子脸上长斑原因是什么?

　　1、因为在怀孕期间，激素水平的提高导致色素快速成长，这是一方面，很多人生了孩子以后，半年，色素就慢慢变淡了，但是也会有很多女性过了半年，反而加剧了，主要的原因还是气血不足，从而导致激素水平的不稳，并且导致月经不调，脸上长色斑。

　　2、另外，还有一个最根本的原因，通常女性在怀孕以后，在性格上会有所改变，有我们说的抑郁的情况，肝气郁结，因为一点点小事她非常敏感，这样引起肝气郁结以后，可能导致肝胆的代谢排毒不好，这样引起肝气郁结以后才会长色斑。

　　产后抗斑食物有哪些

　　1、猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

　　2、西红柿：红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好*。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　3、柠檬：柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

　　4、各类新鲜蔬菜：各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

　　尽管女性长斑是一件非常常见的事情，但是也应该要了解生完孩子脸上长斑原因，这样我们在处理斑点问题的时候，才能有针对性，从而可以找到一些专业性的方法来解决色斑的烦恼，让女性的形象和气质得到维护。

产后祛斑怎么回事？

　　因为各人体质不同，所以在怀孕期间孕妇脸上斑点的程度也就各有差异，这些斑主要是由于怀孕后胎盘雄性急速分泌增多而造成的。在产后，孕妇体内的雄性激素分泌恢复到正常平衡状态，所以部分人脸上的斑会自然减轻甚至消失。但是，凡事总有例外，不少准妈妈的脸上依然不见好转。

　　爱美之心人皆有之，但消除色斑需要一定的时间，它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中，我们应多注意，做到养护结合。

　　平时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用; 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。