断奶第三天不怎么涨了

　　有很多妈妈在宝宝能吃辅食时，然后开始给宝宝断奶，因为在这个时候断奶宝宝更容易接受。给宝宝断奶之前可以让宝宝先吃奶粉，等宝宝接受奶粉的味道了，断奶就会很容易了。那么，断奶第三天不怎么涨了吗?还有，怎么给孩子断奶最快最有效?

断奶第三天不怎么涨了

　　这种情况一般是由于肿块，气血淤积等影响造成的，是生理性症状，会慢慢消退恢复的，平时要多注意休息，不会对身体有很大的影响，饮食上一定要多注意，这段时间不要食用辛辣刺激性食品，不利于消退。可以多吃蔬菜水果，适当喝点白开水是最好的。

　　产妇生产后乳房就会涨起来，这是因为有奶水分泌了，这个时候可以给宝宝吃奶，乳房自然就不涨了。断奶后没有宝宝的吸吮，乳房里面的奶水多了也会涨起来，断奶的第三天不涨了表示已经回奶了，要注意多按摩自己的乳房，让乳汁完全的排干净。

　　女性在断奶期间可以适当的喝一些大麦茶还有山楂茶，有回奶的效果，另外，每天都需要清洗自己的乳房和乳头，多按摩，避免出现乳腺炎症。如果涨奶严重的话，需要及时的将奶水挤出，挤奶前喝挤奶后都需要清洗乳头。断奶期间不要喝太多的汤水，多吃固体食物。

　　总的来说，断奶后的第三天奶不涨了就是回奶的征兆，这是正常的，不用担心。如果乳房出现了疼痛，或者是乳头有脓液流出的话，有可能是患有乳腺炎，需要马上到医院检查，服用抗生素来治疗。女性断奶期间要放松自己，不要让自己太紧张。

怎么给孩子断奶最快最有效

　　要想顺利的给孩子断奶，宝妈千万不要操之过急，不可以采取断崖式的方法，这样不管是宝妈还是孩子都会上火。建议宝妈做好断奶计划，提前一个月就开始实施，逐渐的给孩子降低吃奶的频率，采取这样循序渐进的方法断奶，对孩子来说更加有好处，也更容易顺利断奶。

　　在断奶期间宝爸也要担起一些责任，适当多陪孩子玩耍，减少孩子与宝妈接触的机会。只要孩子不看到宝妈，也就不会哭闹着要吃奶。尤其是晚上入睡的时候，最好是由宝爸来哄睡，这样孩子就不会有要吃奶的念头。

　　为了防止孩子在半夜被饿醒，在晚餐的时候，宝妈要尽量给孩子做一些抗饿的辅食，不要吃半流质的，最好是固态的。如果孩子是一岁之后断奶，那就可以用馒头米饭来代替鸡蛋羹或者米糊之类的辅食。