16岁怎么去黑眼圈

　　有一些孩子的黑眼圈比较严重，可能和现在的学业压力有很大的关系，毕竟有一些孩子在网上的时候会看书看到很晚，所以就会导致脸上出现了黑眼圈，那么16岁怎么去除黑眼圈?

16岁怎么去黑眼圈？

　　现在，由于不科学的生活方式，好多人都存在黑眼圈问题，青少年人群更是尤为严重。因为青少年的皮肤较为敏感，平时学习时间长，如果没有及时休息，用眼过度的情况时有发生，而且黑眼圈问题突出。那么16岁怎么去黑眼圈?

　　16岁的青少年想要治疗黑眼圈，首先必须调整好作息时间，平时注意休息，保证睡眠充足，坚决不熬夜。其次，调整饮食习惯，不要摄入过多太咸或刺激性过大的食物。在发育期坚决不要养成抽烟、喝酒等不良习惯。休息时间可以多做眼部保健操及柔和的去黑眼圈按摩。也可以用果蔬敷眼，缓解黑眼圈。平时也可以多吃含维生素C多的蔬菜和水果。

　　导致16岁青少年产生黑眼圈的原因有很多。由于学习熬夜，情绪起伏大，眼部出现疲劳，静脉血管血流速度缓慢，导致眼部黑色素堆积，造成黑眼圈问题。黑眼圈的出现，不仅说明身体不够健康，而且顶着黑眼圈确实不太美观。

　　即使没有出现黑眼圈，现在的青少年也应该积极预防。调整控制好学习时间，作息要有规律，避免影响睡眠。此外，要保持身心愉悦，学习压力不要过大。同时，注意眼部卫生，学会劳逸结合，学习久了要休息一会，避免眼部疲劳。

土豆片能去黑眼圈吗？

　　凡事有果必有因，为什么有些人的皮肤光彩亮人，有些人却皮肤问题不断呢?有些人说用土豆片能缓解黑眼圈，有些人则觉得土豆片治疗黑眼圈无效，那么土豆片究竟能不能去黑眼圈呢?

　　土豆对眼周皮肤有显著的美颜效果。由于土豆中富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。土豆片去黑眼圈的效果是非常明显的。把生土豆切成片敷在脸上，具有美白护肤、减少皱纹的良好效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。新鲜土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

　　黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式 。为什么会出现黑眼圈呢?黑眼圈形成的原因有哪些?为什么土豆片能去黑眼圈吗?

　　黑眼圈形成的原因主要有：

　　①先天遗传黑眼圈，或是因为后天性眼皮色素沉着，使得黑眼圈加重。

　　②眼部肌肤出现了老化和松弛的现象，使皮肤都皱在一起了，所以造成了外观肤色加深。

　　③眼袋太大了，形成了阴影，让黑眼圈看上去更黑了。

　　④眼眶下侧凹进去，变成了泪沟，形成了阴影，让黑眼圈看上去更深了。

　　⑤眼部血液循环太慢，造成了肤色加深。