月经第二十天卵泡10毫米正常吗

　　如果想要怀孕的话，就需要排出一个正常的成熟的卵泡，很多人都认为只有正常的排出卵泡就能够怀孕，其实并不是的，卵泡的大小和发育都是很重要的，那么月经第12天卵泡10毫米正常吗?

月经第二十天卵泡10毫米正常吗？

　　卵泡，是女性卵巢内的一个皮质细胞群的总称，包括了一个卵母细胞和许多小型卵泡细胞。在成熟女性的一个月经周期内，都会在伴随一批卵泡发育和死亡的同时，产生出一个卵细胞，所以月经周期不同，卵泡的情况也会发生变化，那么月经第12天卵泡10毫米正常吗?

　　1、一般正常的卵泡为18-25MM时才可以正常的排卵的，并且每天是会以0.2CM的速度长大的，是可以推算出排卵的时间的。

　　2、如果月经第十天卵泡大小通常是在7厘米左右的，如果有怀孕的打算，还是需要做好排卵监测工作，在排卵时，安排性生活，这样是可以增加怀孕的可能性的。

　　3、不同女性的月经周期不同，所以，月经第十天时卵泡大小都会有所不同，在准备怀孕时，要计算出优势卵泡的时间，做好优生优育的计划。

　　虽然健康女性月经正常的情况下，月经第十天的卵泡大小在7cm左右，但是因为每个女性的月经周期不同，所以，未必在每次月经的第十天卵泡都可以有正常大小，所以，有怀孕计划的女性，需要计算出月经周期和排卵的具体时间，来做好优生优育的计划。

怎么样才能预防卵巢早衰呢？

　　普通人说的卵巢早衰是卵巢因为各种原因，引起卵巢里面的卵泡耗竭完，导致没有排卵，没有排卵则不来月经，月经推迟、量减少，即卵巢早衰。指标可以监测排卵，做B超有没有排卵，然后查血里面的激素水平。我们通常说的卵巢早衰，是在40岁以前。如果是40岁以后卵巢早衰不来月经，我们认为是正常的。40岁以前因为各种原因引起卵巢里面的卵泡被耗竭完，或者是医源性的损伤，即没有卵泡，没有卵泡就不排卵，不排卵以后不来月经，甚至有的是月经延迟或者量非常少，不来月经则不排卵，不排卵则不怀孕，就叫不孕，会造成雌激素的水平的下降。雌激素水平下降以后，会反射性地引起垂体里面促性腺激素水平增高，这样可诊断卵巢早衰。

　　首先，保持心情的舒畅是非常重要的，因为如果女性心情不顺畅的话，那么就会影响直接影响到卵巢内部系统的分泌，内分泌系统异常，就会造成卵巢早衰的症状发生。

　　其次，避免久坐，因为如果长期久坐的话，就很容易造成患者下体血液不能得到有效的循环，下肢血液不能有效的循环的话，就会出现供血不足的情况，卵巢供血不足，时间长了也会造成卵巢早衰的发生。

　　最后，避免长期熬夜，长期熬夜对于女性来说也是非常损耗气血的情况，长期熬夜不但会严重损害患者的精气神，而且还会损伤患者的肾气，这样也很容易造成女性卵巢早衰的情况发生。