7岁儿童身高偏矮怎么办

　　每一个家庭，爸爸妈妈都渴望自己的孩子可以健康茁壮的成长，所以平时也会时刻关注着孩子的体重、身高等，觉得只有这些数值达到标准水平，孩子身体才会健康，爸爸妈妈心里也才更加的踏实，那么7岁儿童身高矮偏矮怎么办呢?

7岁儿童身高偏矮怎么办?

　　儿童时期如果身体增长出现了问题，会影响到儿童成人后的身高，对儿童的身心也会带来影响，所以很多妈妈都非常注意这种情况，当发现儿童有类似的问题时，就会到处的寻医问药，那么7岁儿童身高偏矮怎么办?

　　1、身体的高，矮，胖，瘦大部分的原因都是遗传导致的，包括儿童的体质，还有长相。如果是遗传的原因，就不需要给儿童胡乱的吃药，这样会影响到儿童的其他器官不能够健康的成长，过多的给儿童吃药，还会刺激到儿童的肠胃。

　　2、还要去医院给儿童检查身体，看是因为什么原因引起的宝宝的身体不增长，然后根据病因及时的做出治疗，帮助儿童改变这种现象。

　　3、造成儿童太矮，可能是由于儿童的身体缺钙引起的，妈妈可以给宝宝制作一些含有钙元素多的食物来吃，比如鸡蛋，牛奶，骨头汤，牛肉等等，这些食物都可以补充儿童身体缺失的钙。

　　4、运动过少也是会影响到儿童的身高的，妈妈要让儿童过多的户外活动，比如跑步，游泳，篮球等，运动可以帮助宝宝的骨骼变得结实，还能提高骨骼的密度，对长身体有一定的好处。

儿童测试身高的方法?

　　每一位家长都希望自己的孩子能够“高人一等”，尤其是自身长得不高的家长，对孩子未来的身高非常担忧。那么，给儿童测试身高的方法是怎样的?

　　儿童的身高是反映其生长发育速度的重要指标之一，而且测试的方法也非常简单，具体操作如下：

　　1、首先可通过身高增长的规律来推算出孩子的身高。

　　刚出生时的宝宝，平均身长为50厘米左右，第1年身高增长得最快。

　　1~6个月时，每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米。

　　1周岁时，身高比出生时增长了25厘米，大约是出生时的1.5倍。

　　在1~2岁期间，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。之后，从2岁到青春期之前，平均每年增长6~7厘米。

　　2~7岁的儿童，可采用这个公式来推算其身高：年龄×5+75(厘米)

　　2、推算出孩子的身高之后，再实际测量其身高。

　　测量时，可让孩子平躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿放上一把卷尺，然后在孩子的头顶和足底分别放上两块硬纸板，测量两块硬纸板之间的距离，所测得的数据即为其身高。测量孩子身高时，应注意放在足底的硬纸板一定要紧贴其足底，而不能只贴在脚尖处，否则，会使测得的身高稍微大于其实际身高。

　　需注意的是，每次测试时，要脱去孩子的鞋子、帽子、袜子，且测试时间最好选在上午，这样所测出的数据较为准确。