孩子睡觉费劲怎么回事

　　如果白天，孩子玩得很累的话，晚上睡觉就会很快入睡了，但是如果孩子白天在睡觉的话，晚上睡觉就需要父母费劲了，所以父母应该合理的把握孩子白天的睡觉时间，这样孩子晚上睡觉的时候就不会很费劲了，那么孩子睡觉费劲怎么回事呢?

孩子睡觉费劲怎么回事

　　1.因为孩子的精神特别的好，那么可以让孩子尽量的按时睡觉，这样时间长了就会给孩子形成一种好的睡觉习惯，让孩子知道到了这个时间就知道自己该睡觉了。

　　2.可能也是因为他们习惯在怀里抱着一样自己喜欢的玩具来入谁，因此可以让孩子抱一个布娃娃或者是含一个奶头安静的入睡，这些都是可以让孩子快速入睡的方法。

　　3.如果孩子在睡觉的时候特别的费劲，那么家长可以跟着孩子一起来入睡，这样孩子就会有习惯性的觉得该睡觉了，是千万不可以让孩子在家长的怀中不停的晃动着睡觉。

　　4.孩子不想睡觉可能都是因为他们在睡醒觉里看不见自己的亲人，觉得特别的不安全，因此他们不想睡觉，因此孩子在睡觉的时候，家长可以好好的安慰他们，鼓励他们睡觉，他们睡醒来的时候，家长要在他们旁边陪伴。

儿童入睡困难怎么办?

　　宝宝晚上入睡困难不止影响宝宝睡眠也会让家人睡眠受到影响，尽量不要让宝宝午睡，如果她白天睡足的话，晚上就不太容易想睡觉。所以尽量让他保持一种合理的作息时间，这样才能早睡早起。家长在哄宝宝睡觉的时候一定要有耐心，可以轻抚她的后背，这样比较容易哄她入睡。家长要拍，但是不要拍的时间不久，尽量要让他养成自己独立睡觉的习惯。

　　最后认为可以采取一些适当的奖励措施，如果宝宝能乖乖听话自己睡觉的话，第二天可以奖励他一个小糖果或者一个小礼物。同时也应该告诉她，如果孩子不好好睡觉的话，将来也会长不高，让他对自己的人生有负责的心态。

　　孩子不喜欢睡觉，家长是有一定责任的，家长教育孩子的方式是非常重要，一定要让他养成早睡早起的习惯，这样将来孩子才能健康成长。家长对于孩子教育一定要有耐心，不要操之过急。