子宫帽的使用方法是什么

　　相信很多人都听说过子宫帽，子宫帽是一种乳胶制的避孕工具。相比较其他的避孕方式，子宫帽的避孕方式是很少见的，所以在生活中很多人对于子宫帽的避孕方式是不太了解的，那么子宫帽的使用方法是什么？

子宫帽的使用方法是什么？

　　子宫帽也叫宫颈帽，是女性避孕用品中的一种。从子宫帽图片上我们看出，子宫帽是由具有弹性的金属圈覆以半球形薄橡皮隔膜制成，藉着子宫帽本身及在放入前涂上的灭精膏，阻挡精子的屏障，预防精子与卵子相遇和结合的工具。一般情况，一个阴道隔膜可以反复使用两年。阴道隔膜不要接触油类物质(如凡士林)，以免损坏乳胶膜。

　　使用前由检查者用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的膈膜。关于子宫帽的适用型号，最好请医生选择。检查子宫帽有无破损。并在边缘处涂上少许避孕胶冻(能杀死精子的避孕膏);取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈;夫妻生活后8～12小时取出。取法是：以食指伸入阴道。在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。

　　子宫帽最大的优势在于安全性很高。它和避孕套一样，都是在性交前使用。使用者无须服药或打针，不会产生对荷尔蒙药物引起的反应。长期使用对身体健康无影响，也不影响性生活。停用后又即可恢复生育机会此外，研究资料显示，使用子宫帽等隔阻方法避孕的妇女，染上性病及子宫颈癌的比率也较低。

上环第一天可以走路吗？

　　女性在上环的第一天当然可以走路，因为正常的走路、活动是不会引起环位下移或者脱落。更不会由于走路而引起盆腔感染等不适表现。一般在上环后第一天，由于会有少量的阴道出血表现，所以通常是禁止同房和盆浴半个月，而且禁止做任何重体力活动，以免由于剧烈的活动，而引起环位的下移，甚至是脱落。而且要在上环后1个月、6个月和12个月分别检查彩超，确诊环位正常。

　　上环第一天可以走路，上环以后节育环是放置在子宫腔里边，并不像有些女性想象的走路以后环就掉下来了，正常情况下还是不会掉下来的。但是，上环第一天一定要注意，千万不要做重体力活，比如抱小孩，搬东西等，因为做这些负压的事情容易导致环脱落。另外，上环以后半个月不能有性生活，女性要注意外阴部的清洁和卫生，千万不能感染了。

　　一般月经干净两三天就可以到医院上环，上环以后可以适量走路，注意不要劳累走路过多，不要干重活，如果有出血的情况，需要及时服用消炎的药物治疗一下，一周内最好不要着凉水，不要吃辛辣刺激食物，半个月内不要性生活，及时到医院复查看看环体有没有脱落移位。上环后的第一天，不允许过度步行，应停止剧烈运动，包括长期步行，站立和久坐。建议卧床休息一到三天，尽可能避免步行，因为不同的人在身体素质上有细微的差异。过早行走和过度行走可能导致宫内节育环脱位或脱落，并容易导致月经增多，月经延长或不规则出血等并发症。因此，最安全的方法是避免在第一天走路。